カテゴリー別アーカイブ: 時事ネタ

火曜日勤務の葛原です。

稀勢の里、ヒヤヒヤ、ドキドキの相撲が続いている。玉鷲に負けた相撲では、観客が、あまりの弱さに、呆気に取られてシーンとなってしまった。なんとか早く勝ち越して来場所に繋げてくれ。栃ノ心も大関残留早く決めて欲しい。この2人の対戦は辛い、優勝争いなら、いざ知らず。
皆様は普段大相撲などスポーツ観戦されますか?職場での人間関係による精神的ストレス疲れメンタルヘルス不調を感じた時は、スポーツ観戦でストレス発散や気分転換するのもいいですよ。もし、それでも不眠不安イライラ気分の憂うつなどメンタルヘルス不調や、頭痛めまい動悸食欲の低下など体調不良が改善しない場合、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へ是非お越し下さい。


火曜日勤務の葛原です。

富田林警察からの脱走で「とんだばやし」が全国に知られるようになりました。今でも警察署の前は報道陣でいっぱいです。「逃亡者」と言えば、かなり前に大ヒットしたテレビのシリーズや、ハリソン フォードが主演の映画を思い出します。どちらも名作です。
いつの時代にも反社会的行為を行う人物はいますが、世の中が物騒なのは、現代のストレス社会でこころに余裕を無くした人々が増えているからでしょうか?今年の夏は猛暑日が続き、暑さによる不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調や、頭痛動悸倦怠感など体調不良を来しやすい季節です。睡眠・食事や気分転換しても疲れストレスが抜けず、メンタルヘルス不調が続く場合は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお電話下さい。


火曜日勤務の葛原です。

猛暑、お見舞い。「ゲンキの時間」で、脱水による脳梗塞の話をしていました。ビールを1リットル飲むと利尿作用のため1.1リットル水分が失われる、とのこと。アルコール度数の高いワインや日本酒では、より脱水が進みそうです。普通に一晩寝ても、かなりの水分が失われ、朝には脱水状態です。寝酒は、睡眠の質を低下させますが、脳梗塞にもつながります。
最近、連日の猛暑日が続いてますが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか?熱中症や脱水に加え、脳梗塞など体調面にも注意が必要ですが、暑さによる不眠不安イライラ頭痛動悸倦怠感などが原因で、メンタルヘルス面にも悪影響が出やすい時期です。メンタルヘルス不調が改善せず気になる方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお越し下さい。


火曜日担当医の葛原です

西日本豪雨。気象庁から大雨特別警報が出ていたが被害甚大、残念。東日本の梅雨明け宣言が出たりして、政府の危機感も薄かったかも。地震の予知は難しいが、今回は気象庁がかなり正確に予想していただけに、政府のリーダーシップが必要だったかも。
地震の後は大雨と自然災害続きですが、皆様にはお変わりないでしょうか?地震や大雨などの影響で、不眠不安動悸疲労倦怠感食欲不振など体調不良やメンタルヘルス不調はないでしょうか?自然災害は収まってもメンタルヘルス不調が続く場合は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へ一度お問い合わせ下さい。


火曜日勤務の葛原です。

ブラックペアン最終回、ガッカリ。ペアンを無理に抜いて大出血、佐伯教授がブラックペアンで止血。有り得ない展開!続編を期待していただけに、渡海は天才外科医、佐伯教授は悪役でいて欲しかった。
ところで、先週18日の地震により、皆様には頭痛めまい動悸など自律神経失調症状や、不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調は見られないですか?もし、余震の影響でメンタルヘルス不調が改善しない場合、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお早めにご相談下さい。


火曜日勤務の葛原です。

先週、ボクシングの試合で井上尚弥が凄いノックアウト勝ち!秋から始まるバンタム級のスーパーシリーズが楽しみです。それにしても、井上は計量後1日で体重を6㎏戻し、相手は12㎏戻したとのこと。ボクシングの減量は厳しい!
あしたのジョーの力石徹の世界。
皆様は普段ボクシング観戦などスポーツ観戦をされますか?平日、職場での人間関係による精神的ストレスで、不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調の方は、休日スポーツ観戦でストレス発散するのもいいですし、又、メンタルヘルス不調が改善せずにお困りの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へ一度ご相談下さい。


火曜日勤務の葛原です。

土曜の夜のブラタモリ楽しみです。アシスタントが近江さんから林田さんに変わりましたが、またしても明るいべっぴんさんです。72歳のタモリさん、いい仕事してますね。普段は立ち入れない銀閣からの景色や四畳半の書院もよかった。
また、ブラックペアンの二宮くんの演技凄かった、来週も楽しみ。V6の岡田くんと双璧の天才ですね。
来週からゴールデンウィークが始まりますが、皆様には何か予定はありますか?TVで紹介された場所へ行ったり、芸能人の追っかけでも構わないですが、最近季節の変わり目で疲れストレス等が溜まり、不眠不安イライラ頭痛食欲不振などメンタルヘルス不調が気になる方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へいつでもご来院下さい。


火曜日担当医の葛原です

大リーグ、エンゼルスの大谷がすごい!初勝利の後、3試合連続ホームラン!身長193㎝で足も速い!二刀流は向こうではtwo way playerと言うようですが、朝の試合結果のニュースが楽しみです。ただ、花粉もヒノキ花粉が最盛期で、一度目覚めると、くしゃみと鼻水ダラダラなので寝不足続きです。
4月に入り、日中の気温の高い日が増えてきましたが、引き続き花粉症の方には辛い季節です。また、新年度で職場環境の変化による精神的ストレスが原因で、疲れ食欲不振不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調を来している方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお早めにご相談下さい。


火曜日勤務の葛原です。

スギ花粉の飛散量が少し減って来たのか、くしゃみ、鼻水、眼の痒みが、一昨日夜から、少しマシです。しかし、これからヒノキ花粉の時期なので、まだまだ大変です。私も、マスクしたり、ヨーグルト飲んだりしていますが、酷いときは、やはり薬を飲んでいます。「世の中に、絶えて花粉の、無かりせば、春のこころは、のどけからまし?」(業平)
最近春が近づき、日中の気温が高い日もありますが、花粉症の方にとっては辛い季節です。体調不良が続くと、メンタルヘルスにも悪影響が出て、不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調を来しやすくなるので、お悩みの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお越し下さい。


火曜日担当医の葛原です

ゲンキの時間で「涙活」の話をしていました。涙を流すことにより、ストレス解消、免疫力アップの効果があり、しかも、その効果は1週間続くとのことです。ただタマネギの涙はダメです。
皆様は普段日常生活で感動して涙を流すことがありますか?職場での人間関係によるストレス疲労不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調を抱えている方は、映画やドラマで感動して涙を流すのもいいですし、メンタルヘルス不調から回復できない時は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお問い合わせ下さい。