カテゴリー別アーカイブ: 日記

火曜日担当医の葛原です

日曜日に、富田林市の、すばるホールの演奏会に行ってきました。千住真理子さんのバイオリンでチャイコフスキーのバイオリン協奏曲がメインでしたが、例の数億円のストラディバリウスを堪能しました。あと、ラフマニノフのパガニーニの主題による狂詩曲が演奏されましたが、映画のテーマ曲にもよく使われる後半の有名なメロディは、いつ聴いてもジーンと来ます。
最近、涼しい日も増えてきましたが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか?秋から冬にかけては、気分の憂うつ・意欲低下・食欲不振不眠不安などうつ病によるメンタルヘルス不調を来しやすい季節ですが、クラシック音楽を聴いて気分転換を図るのもいいですよ。職場での精神的ストレス疲れメンタルヘルス不調が改善しない方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へ是非お問い合わせ下さい。


火曜日担当医の葛原です

先日、フェスティバルホールで小林研一郎指揮、大阪フィル演奏の3大交響曲の夕べを聴きに行ってきました。コバケンが指揮台から落ちないか心配しました。運命はやっぱり凄い曲ですね。新世界の第2と第4楽章も圧倒的でした。全国の被災者に捧げますと話されて演奏された、アンコールのダニーボーイの弦楽合奏はジーンときました。
最近は地震・台風・猛暑など自然災害が続いてますが、音楽には傷ついたこころを癒す効果があると言います。皆様も職場での人間関係による精神的ストレスで、不眠不安イライラ気分の憂うつなどメンタルヘルス不調を感じたら、音楽鑑賞でこころを癒されたら如何でしょうか?もし、それでもメンタルヘルス不調が改善しない場合、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお問い合わせ下さい。


火曜日担当医の葛原です

先日、梅田芸術劇場で宝塚歌劇を観てきました。医師会の行事だったので、その一画だけ男性が多く、皆一斉に配られた弁当を食べたりして、違和感がありました。プログラムは「WEST SIDE STORY」名曲がいっぱいで懐かしく楽しかった。ダンスは、さすがに宝塚で素晴らしかった。男性役トップの真風 涼帆のトニーが銃で撃たれるシーンではファンの女性たちが泣きだして先生たちは呆然としていました。
皆様は普段職場での人間関係による精神的ストレスで、頭痛めまい疲労など体調不良や不眠不安憂うつ感などメンタルヘルス不調を来してませんか?休日宝塚歌劇など芸術鑑賞でストレス発散をするのもいいですし、気分転換してもメンタルヘルス不調が改善しない方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へ是非ご相談下さい。


火曜日担当医の葛原です

千里図書館で借りたプレスリーのCDを久しぶりに聴いています。「好きにならずにいられない」の中の Take my hand,take my whole life too,for I can’t help falling in love with you.の歌詞は今でも胸が熱くなります。「Are you lonesome tonight」も、ジーンときます。「My way」は色々な人が歌ってますが、プレスリーが一番のお気に入りです。YouTubeで比べてみて下さい。
皆様はストレス発散に音楽鑑賞をされますか?仕事や人間関係など精神的ストレス疲労が蓄積してメンタルヘルス不調の方は、音楽や芸術鑑賞で普段使っていない右脳を刺激するのは非常に有益です。それでもメンタルヘルス不調が改善しない場合は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお早めにお電話下さい。


火曜日担当医の葛原です

昨日、親戚の結婚式が住吉大社でありました。本殿までの花嫁行列も参詣の方々に祝福してもらえて、いいものですね。天気も最高でした。TOEICの点数が2人合わせて1880点というのでビックリしました。なんと美人の花嫁さんが990点満点とのことでした。
春は結婚式のシーズンですが、皆様の周りにも結婚式を控えた方はおられますか?又、春は季節の変わり目でもありますので、頭痛めまい倦怠感など体調不良や、その結果、不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調も来しやすいため、注意が必要です。メンタルヘルス不調でお困りの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお電話下さい。


USJに行ってきました。

火曜日勤務の葛原です。
年末にUSJに行ってきました。人気のハリー・ポッターの城は待ち時間が長くて大変でしたが、バタービールも飲めて楽しかったです。ただ城内のアトラクションの乗り物は要注意です。私も妻も途中から目をつぶって嘔気に耐えてました。
皆様は年末年始どのように過ごされましたか?USJなど都会の賑やかな場所で過ごすのもいいですし、田舎の温泉地など静かな場所でゆっくり過ごすのもいいかと思います。寒い日が続き風邪など体調不良だけでなく、うつ病などメンタルヘルス疾患でお困りの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお問い合わせ下さい。


火曜日勤務の葛原です。

明けましておめでとうございます。
元旦にシンフォニーホールのニューイヤーコンサートに行ってきました。歌やバレエもあり、とても楽しいコンサートでした。ウエストサイド物語からトゥナイトのデュエットもあって感動しました。<good night  good night, sleep well and when you dream, dream of me, tonight>お気に入りの歌詞です。
本年も宜しくお願いします。
豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」は、昨日(1月4日)から診療を開始しております。 新年早々メンタルヘルス不調でお困りの方は、いつでも気軽にお電話下さい。


火曜日担当医の葛原です

一昨日、杉浦こころのクリニックの忘年会が千里中央界隈のお店でありました。飲んで食べて、とても楽しい宴会でした。千里セルシー3階から現在の千里ライフサイエンスセンタービル16階に移転してちょうど1年になるということで、院長の移転時の苦労話などで大いに盛り上がりました。
皆様も忘年会シーズンかと思いますが、日頃職場での人間関係など精神的ストレス不安イライラや夜眠れずメンタルヘルス不調で悩んでいる方は、豊中市 千里中央心療内科「杉浦こころのクリニック」へ気軽に安心してお越し下さい。スタッフの明るい笑顔が待っています。


三代澤さんのコンサートに行きました。

毎週火曜日勤務の葛原です。
先日、三代澤康司のドッキリ!ハッキリ!クラシックのコンサートに行って来ました。シンフォニーホールに行く前にイスタンブールハネダンというトルコ料理店で昼食をとりましたが、Aセットで出たチキンケバブが絶品でした。福島は美食の街ですね。コンサートも交響詩について三代澤さんがいろいろ説明してくれましたが、ペーパーも無しで話続けたのでビックリしました。プロのアナウンサーはすごいです。スメタナのモルダウ、シベリウスのフィンランディア、感動しました。故郷への想いが伝わってきました。
秋から年末に向けて寒くなりますが、クラシックのコンサートはこれからが旬です。平日の仕事での疲れストレスによるメンタルヘルス不調が気になる方は、休日コンサートに行くのも気分転換になりますし、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へご相談して頂いても結構です。


伏見稲荷に行ってきました。

火曜日勤務の葛原です。
先日、伏見稲荷に行ってきましたが、外人さんがいっぱいで、初詣のような賑わいでした。名物のスズメの丸焼き(お稲荷さんは五穀豊饒の神さんなので、稲穂を食べるスズメは大敵との事です)はパスしましたが、勇気のある人はどうぞ。千本鳥居は圧倒的に人の方が多く残念でした。地元の人は朝の静かな時にお参りすると話されてました。“おもかる石”(軽く感じると願いが叶うという石)などもあり、魅力いっぱいなスポットです。[神社]
これから更に涼しくなると紅葉のシーズン到来ですが、皆様には何か計画はありますでしょうか?休日お出かけになるのもいいですし、もし平日の疲れストレスメンタルヘルスに不調を感じている方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお尋ね下さい。