カテゴリー別アーカイブ: 日記

火曜日担当医の葛原です

昨日、親戚の結婚式が住吉大社でありました。本殿までの花嫁行列も参詣の方々に祝福してもらえて、いいものですね。天気も最高でした。TOEICの点数が2人合わせて1880点というのでビックリしました。なんと美人の花嫁さんが990点満点とのことでした。
春は結婚式のシーズンですが、皆様の周りにも結婚式を控えた方はおられますか?又、春は季節の変わり目でもありますので、頭痛めまい倦怠感など体調不良や、その結果、不眠不安イライラなどメンタルヘルス不調も来しやすいため、注意が必要です。メンタルヘルス不調でお困りの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお電話下さい。


USJに行ってきました。

火曜日勤務の葛原です。
年末にUSJに行ってきました。人気のハリー・ポッターの城は待ち時間が長くて大変でしたが、バタービールも飲めて楽しかったです。ただ城内のアトラクションの乗り物は要注意です。私も妻も途中から目をつぶって嘔気に耐えてました。
皆様は年末年始どのように過ごされましたか?USJなど都会の賑やかな場所で過ごすのもいいですし、田舎の温泉地など静かな場所でゆっくり過ごすのもいいかと思います。寒い日が続き風邪など体調不良だけでなく、うつ病などメンタルヘルス疾患でお困りの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお問い合わせ下さい。


火曜日勤務の葛原です。

明けましておめでとうございます。
元旦にシンフォニーホールのニューイヤーコンサートに行ってきました。歌やバレエもあり、とても楽しいコンサートでした。ウエストサイド物語からトゥナイトのデュエットもあって感動しました。<good night  good night, sleep well and when you dream, dream of me, tonight>お気に入りの歌詞です。
本年も宜しくお願いします。
豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」は、昨日(1月4日)から診療を開始しております。 新年早々メンタルヘルス不調でお困りの方は、いつでも気軽にお電話下さい。


火曜日担当医の葛原です

一昨日、杉浦こころのクリニックの忘年会が千里中央界隈のお店でありました。飲んで食べて、とても楽しい宴会でした。千里セルシー3階から現在の千里ライフサイエンスセンタービル16階に移転してちょうど1年になるということで、院長の移転時の苦労話などで大いに盛り上がりました。
皆様も忘年会シーズンかと思いますが、日頃職場での人間関係など精神的ストレス不安イライラや夜眠れずメンタルヘルス不調で悩んでいる方は、豊中市 千里中央心療内科「杉浦こころのクリニック」へ気軽に安心してお越し下さい。スタッフの明るい笑顔が待っています。


三代澤さんのコンサートに行きました。

毎週火曜日勤務の葛原です。
先日、三代澤康司のドッキリ!ハッキリ!クラシックのコンサートに行って来ました。シンフォニーホールに行く前にイスタンブールハネダンというトルコ料理店で昼食をとりましたが、Aセットで出たチキンケバブが絶品でした。福島は美食の街ですね。コンサートも交響詩について三代澤さんがいろいろ説明してくれましたが、ペーパーも無しで話続けたのでビックリしました。プロのアナウンサーはすごいです。スメタナのモルダウ、シベリウスのフィンランディア、感動しました。故郷への想いが伝わってきました。
秋から年末に向けて寒くなりますが、クラシックのコンサートはこれからが旬です。平日の仕事での疲れストレスによるメンタルヘルス不調が気になる方は、休日コンサートに行くのも気分転換になりますし、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へご相談して頂いても結構です。


伏見稲荷に行ってきました。

火曜日勤務の葛原です。
先日、伏見稲荷に行ってきましたが、外人さんがいっぱいで、初詣のような賑わいでした。名物のスズメの丸焼き(お稲荷さんは五穀豊饒の神さんなので、稲穂を食べるスズメは大敵との事です)はパスしましたが、勇気のある人はどうぞ。千本鳥居は圧倒的に人の方が多く残念でした。地元の人は朝の静かな時にお参りすると話されてました。“おもかる石”(軽く感じると願いが叶うという石)などもあり、魅力いっぱいなスポットです。[神社]
これから更に涼しくなると紅葉のシーズン到来ですが、皆様には何か計画はありますでしょうか?休日お出かけになるのもいいですし、もし平日の疲れストレスメンタルヘルスに不調を感じている方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお尋ね下さい。


映画「ダンケルク」を観ました。

毎週火曜日勤務の葛原です。
敬老の日にダンケルクという映画を観に行ってきました。第二次世界大戦での英仏軍の大撤退作戦の映画でしたが、最初から戦場に放り出されたような迫力のある映画で楽しめました。タイタニックのようなシーンもあり、昼食後でしたが居眠りする暇はありませんでした。
皆様は連休をどのようにお過ごしでしたか?休日映画を観に行くのもいいですし、又、普段仕事での精神的ストレス夜眠れずメンタルヘルス不調でお悩みの方は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へ是非一度ご相談下さい。


モンゴルに行ってきました。

火曜日勤務の葛原です。
お盆休みに、モンゴルに行ってきました。国土の広さが日本の4倍なのに、人口が300万人、その半分の150万人が首都のウランバートルに住んでいます。ウランバートルは車が大渋滞で、何故かトヨタのプリウスが約半数でした。
見渡す限り大平原の中にあるツーリストキャンプに泊りましたが、円型のゲルというテントでは虫やカエルが入ってきて大変でした。久しぶりに北斗七星やカシオペアを見ましたが、じっと動かない北極星(ポラリス)のような人を導く存在になりたいものです。
残暑の厳しい日々が続いてますが、皆様にはお変わりないでしょうか?メンタルヘルスの不調を感じたら、千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」までお越し下さい。


火曜日担当医の葛原です

前回(2017年7月28日掲載)はミュージカル映画のサウンド オブ ミュージックを紹介しましたが、あまり知られていない古い映画でおすすめなのが「ジャイアンツ」です。ハリウッド映画の大作で、エリザベス テーラーやジェームス ディーンやロック ハドソンなどが出演しています。テキサスの歴史や、人種問題などの勉強にもなります。重量級の長編ですが是非みて下さい。ズシーンとくる映画です。
気分転換に映画鑑賞はいいですし、メンタルヘルスのご相談については千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へどうぞ!


「私のお気に入り」

毎週火曜日勤務の葛原です。
この前(2017年6月27日掲載)は「美女と野獣」の話でしたが、私の一番「お気に入り」のミュージカル映画は「サウンド オブ ミュージック」です。
「ドレミの歌」や「エーデルワイス」などの曲が有名ですが、「私のお気に入り」という曲の歌詞に「哀しい時、つらい時にはお気に入りのことを思い出しましょう」というのがあります。ストレスを貯めないために有効です。嫌な事を考えて眠れない時にもおすすめです。ジンリー アンドリュースがキラキラ輝いていて、素晴らしい歌声です。是非、字幕版で!
不眠でお困りの方は、千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」にどうぞ。