明けましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

お正月は初詣に出かけたり、お笑い番組を見たりしてのんびり過ごしています。お笑いにはコントや物まね、漫才など色々ありますが、個人的には漫才が一番好きです。テンポのいい掛け合いには思わず笑ってしまいます。何組もの漫才を見ましたが、特に方言での掛け合いは笑いに温かみを感じました。「笑い」は免疫力を高め、様々な健康効果があることが知られています。ゆっくり休息したくさん笑って充電できたので、この一年も頑張りたいと思います。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 


よいお年をお迎えください

20181231

今年もあとわずかですね。この1年もクリニックではスタッフに支えられながら無事に診療することができました。

大晦日の今日、日頃の運動不足を解消するためにウォーキングに出かけました。ふと途中で気が変わり、近くの山の山頂にある神社へ行くことにしました。山といっても山頂まで1時間ほどの小さな山です。小さな子どものいる家族連れも歩いています。気軽な気持ちで神社を目指したものの、思ったより勾配が堪えました…日ごろの運動不足を痛感です。山頂に着く頃にはもうへとへと…少し休憩して神社でこの1年のお礼をしてきました。

天候に恵まれたこともあり山頂の展望台からの景色は素晴らしかったです。山登りは予想以上に大変でしたが、清々しい気持ちになれました。

この1年も様々な患者さんとの出会いがありました。皆さんがよい年を迎えられるよう願っています。

 


クリスマスマーケット

クリスマス

ドイツのクリスマスマーケットがあると聞いて、梅田のスカイビルに行ってきました。

まず驚いたのは人の多さです。歩くのも大変なほど多くの人で賑わっていてびっくりしました。会場にはドイツの伝統的なお菓子やクリスマス用の小物を売っているお店などが立ち並んでいて、クリスマスらしい雰囲気を楽しむことができました。ホットワインやビールを片手に楽しみたかったのですが、その日は車だったので飲むことが出来ませんでした・・・残念。せっかく来たのだからと長い列に並んで買ったソーセージやプレッツェル、ドイツの伝統的なお菓子はどれも美味しく、いつか本場ドイツのクリスマスマーケットに行ってみたくなりました。

 


イルミネーション 万博記念公園

banpaku

早いものでもう師走ですね。昨日から寒さが厳しくなり、防寒にマフラーが手放せなくなりました。

今日はクリスマスのイルミネーションを見に万博記念公園へ行ってきました。最近流行りのプロジェクトマッピングが太陽の塔で行なわれています。今までにも何度か見たことがありますが、いつ見ても本当に見事です。映像と音楽を駆使して宇宙や海、生命などが幻想的に、しかも立体的に描かれていて、寒さも忘れて見入ってしまいました。技術の進歩はすごいです!岡本太郎さんもびっくりしているでしょうね。

 


しいたけ狩り

シイタケ狩り

日に日に秋が深まってきていますね。週末にしいたけ狩りに行ってきました。里山で農家の方が栽培したしいたけを採るのですが、これがなかなか楽しかったです。大きなしいたけを根元からちぎらずにきれいに採れるのはちょっとした喜びでした。カゴ一杯にしいたけを採ることができました。

採ったしいたけはその場でバーベキューでいただきました。七輪で炙って塩と味ぽんで食べましたが、採れたてはやはり味も香りも格別でした。しいたけだけでなく、地産のお野菜、お肉もお腹いっぱい食べて、なんとも贅沢なひとときでした。食後は山の中を散歩したり、久しぶりにバトミントンをしたりとのんびりしました。秋の深まりを感じながら過ごせた週末でした。

 


比叡山延暦寺

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少し前になりますが、9月の連休に比叡山延暦寺に行ってきました。

比叡山延暦寺については、昔、歴史の授業で習った知識はありましたが、初めての訪問でした。「延暦寺」というのは一つのお寺の名前ではなく、比叡山にある150ほどの寺社や堂塔の総称なんですね。山全体がお寺みたいなもので、大きく3つのエリア(東塔、西塔、横川)があります。

当日は天気に恵まれ、緑の木々の中を寺社を見て回りながら散策するのは、とても気持ちが良かったです。延暦寺と言えば厳しい修行で知られていますが、そのためかとても厳かで神聖な雰囲気が漂っていました。

根本中堂(国宝)というお堂で行われる「朝のお勤め」に参加させてもらいました。早朝にお堂に響くお坊さんの読経を聞いていると、心が洗われるような気持ちになりました。また、根本中堂には1200年以上も消えることなく灯り続けていると伝えられている「不滅の法灯」があります。お坊さんが火を絶やさないように油を注ぎ、守っているそうです。「油断大敵」という言葉は、この不滅の法灯が由来だそうで、気を緩めず何事もコツコツ続けることが大切なんだなあと思いながら眺めていました。

また、比叡山延暦寺の歴史には、最澄、桓武天皇、法然、親鸞、日蓮、織田信長などが出てきて、学生時に日本史で習った記憶が思い出され、若い頃の勉強は無駄ではなかったなあと感心してしまいました。

夏の猛烈な暑さや台風で疲れ気味でしたが、久しぶりに心穏やかな時間を過ごすことができました。

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7/25(水)午後は天神祭による混雑のため休診します

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毎日、猛烈な暑さが続いています。報道によると、熱中症で搬送される方や亡くなられる方が相次いでいるようです。当院に通院されている方の中にも、暑さによる体調不良を訴える方がおられます。水分をしっかり摂り、日中は外出は控えてクーラーの効いた涼しいところで過ごすことが必要です。

7月25日(水)は天神祭でクリニック周辺が大変混雑しますので、午後の診察は休診となります。ご理解の程、よろしくお願いいたします。

 


W杯決勝トーナメント 日本vsベルギー

昨日は日本vsベルギー戦にそなえ早々に就寝し、午前3時に起床してTV観戦しました。

とても白熱した試合でした。日本がゴールする度に一人でガッツポーズをしていました。最後のロスタイムに決勝ゴールを決められた時は、しばしぼう然でした。残念で悔しい気持ちとともにベルギーの強さを感じました。

大人になると仕事や家庭といった日常に追われることが多くなり、何かに情熱を傾けることから遠ざかってしまいがちです。このW杯でおっさんと呼ばれた選手たち(僕よりはずっと若いですが…)が、果敢に攻め戦う姿は、僕たち大人に希望を届けてくれたように思います。

サムライブルー、感動をありがとう!

 


サッカーワールドカップ2018 ロシア大会

サッカーのワールドカップが開幕しました。僕は野球少年でしたのでサッカーはしませんが、観戦は好きです。予選から熱戦が繰り広げられていますね。日本代表は厳しい試合が続きそうですが、何とか頑張ってほしいです。しばらく寝不足に気を付けながら応援していきたいと思います。

 


梅雨入り

今日、梅雨入りが発表されました。

梅雨の時期は、何となく気分がおっくうになったり、疲労を感じやすくなるなど体調不良を感じる人が多いと思います。その理由として、低気圧や日光不足により自律神経系やセロトニン系への影響が考えられていますが、最近は寒暖の差も大きいので健康な方でも体調を維持するのは大変です。僕も首や肩のコリが普段よりもひどい気がしています・・・なるべく日光を浴びたり(部屋を明るくするのもいいようです)、着脱しやすい服装を意識するなどで自律神経を整えて、何とか梅雨を乗り切りたいと思います。