先日、卓上カレンダーをいただきました。障がい者作業所で作られた日めくりタイプもので、日にちごとに素朴な絵とほっこりするようなコメントが描かれています。ちょっとしたコメントですが何だか癒されます。自分だけで使うのがもったいない気がして、受付に置いています。ふとした言葉が思いがけなく身に染みることがあります。

10年に1度という寒波の影響で、寒い日が続いていますね。

診察室はコロナ対策として換気のため、窓を開けて診察しています。エアコンや電気ヒーターで暖房していますが、先週は寒さでパソコンを打つ手がかじかむこともありました。何とか寒さ対策をしなければと思い、最近は靴下を2枚重ねて履いたり、腰にホッカイロを貼ったりしています。「腰にカイロを貼るなんて、すっかりおじさんだな…」と思いましたが、これが意外に効果的で驚いています。慢性の腰痛も少し緩和されるといった嬉しい誤算もあり、しばらく続けようと思っています。

今後もしばらく厳しい寒さが続くようですね。春が来るのが待ち遠しいです。

新年あけましておめでとうございます。

お正月は家でのんびり過ごしました。お雑煮を食べたり、ウォーキングに出かけたり。特に今日は天気も良く、歩いていると汗ばむような陽気でした。

コロナ禍で体を動かすことが少なくなり、最近はメタボ傾向です。少し動くと疲れを感じることが多くなり、このままではマズイなあと思っています。そこで今年は「体を動かすこと」をテーマに過ごしていこうと思います。時間を見つけてウォーキングなどに取り組んでいきたいです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年も残すところ、あと僅かとなりました。

この一年もコロナに気を配りながらの診療となりましたが、何とか乗り切ることができました。　コロナに気を付けながら過ごす生活に、少しずつ慣れてきたように思います。

無事に一年を過ごせたことを感謝し、昨日、クリニック近くにある大阪天満宮へお礼参りに行ってきました。境内にはお参りに来ている人がちらほらいて、また新年を迎える準備も進められていました。お正月の賑やかな境内もいいですが、年末の静かで何となくそわそわする感じの境内もいいものですね。

来年は穏やかな日常を取り戻せることを願っています。皆さま、よいお年をお迎えください。

9月も後半になりましたが、今、我が家はアサガオが見頃です。

8月に入った頃、放置してあった植木鉢にアサガオの双葉が一つ出ていることに気づきました。種をまいたわけでもなく、昨夏に朝顔を育てて種が落ちたわけでもなく「何故、ここにアサガオが？」と驚きました。鳥が種子を運んで来たのでしょうか？

それにしても、8月に双葉とは出遅れ感を否めません。しかし、その「出遅れ双葉」になんとも愛着がわいて、その日からせっせと水やりをしています。少しずつ大きくなるのが嬉しくて、初めてつぼみができた時には、朝起きて先ず開花を見に行きました。

先日、家族に買い物を頼まれて、近所のスーパーに行きました。レジに向かう途中に、あるものが目に留まり、思わず衝動買いしてしまいました。

プロ野球チップス ！

家に帰り、真っ先に付録のカードを開けました。もうドキドキです。お目当ての選手ではなかったですが、嬉しくて今も机に並べて眺めています。

僕は子供の頃は野球少年で、大学では野球部でした。今も野球は好きで、高校野球やプロ野球の結果をスポーツニュースでつい見てしまいます。野球好きの僕にとって、プロ野球チップスは子どもの頃の憧れのおやつでした。兄弟の多い僕はなかなか買ってもらえなかったので、ちょっと夢が叶ったような、嬉しい一時でした。また買ってしまいそうです。

追伸　後日、さらに別のスーパーで２袋、大人買いしてしまいました。こういう時に大人になって良かったと思います。

明けましておめでとうございます。

今年のお正月は、他県に住んでいる妹たち家族に久しぶりに会うことができました。メールでの近況報告もいいですが、顔を合わせて言葉を交わすことは良いものですね。気持ちが直に伝わってきて楽しい時間を過ごせました。

正月に皆が集まって過ごすことが普通にできる生活を、今年こそ取り戻せるよう願っています。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年も残るところ、あと僅かとなりました。このブログもすっかりご無沙汰してしまいました。こんな稚拙なブログでも、患者さんの中には楽しみにして読んでくださる方もいて、とても嬉しく、そしてなかなか更新できないことを心苦しく思っています。

コロナ禍で迎える二度目の年越しです。一時的に収まっていたコロナも、オミクロン株の出現で終息の兆しが見えなくなってしまいました。患者さんにも僕にも「コロナ疲れ」が蓄積されているように思います。

そこで、一年の慰労を込めてお気に入りの鰻屋さんで長焼きを買ってきました。以前にも書いたことがありますが、鰻は僕の大好物です。生活様式が制約される日々ですが、今日は好きなものを食べて、ゆっくり新年を迎えたいと思います。

皆さまもどうぞよいお年をお迎えください。

早いもので7月ももうすぐ終わりですね。緊急事態宣言が解除されて一旦落ち着いたように見えた新型コロナウイルスが再び増えています。終息はそれほど甘くないのではという思いから、増加を想定はしていましたが、この1週間の増え方を目の当たりにするとショックでもあります。クリニックでは今年2月以来、消毒や換気などの対策を続けてきました。長引いてくると気が緩みそうになることもありますが、今後も気を引き締めて感染防止への対策を続けていきたいと思います。

今日はジョギングをしに公園に行き、ひまわりを見たりセミの鳴き声を聞いてきました。あいにくの曇り空でしたが、真っすぐに伸びたひまわりに元気をもらえた気がしました。

2月からの新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、当院ではいかに感染リスクを下げるかに腐心してきました。マスクやアルコール消毒など医療資源が通常のルートでは全く手に入らなくなり、これらの確保には苦労しました。まだ3月の寒い時期から玄関ドアや診察室の窓を開けて換気に努めたり、待合室のソファやトイレなど1日2～3回のアルコール消毒をスタッフ総出で行なってきました。待合室が密にならないように患者さんに予約時間の変更をお願いしたこともありました。患者さんには色々とご不便をおかけしましたが、ご協力いただきありがとうございました。また、スタッフもいつも以上に頑張ってくれました。

GWを迎えましたが、まだ外出の自粛が続いていることもあり、久しぶりに家でゆっくり過ごしています。こんなに時間があるのは学生以来でしょうか。せっかくなので「普段はできないことをしよう」と思い、以前から興味のあったうどん作りに挑戦しました。と言っても、手打ちではなくホームベーカリーで生地をこね、パスタマシーンで伸ばして切りました。自分で言うのもなんですが、思いのほか美味しくできました。ただ、ほとんど機械任せで僕がしたことは計量ぐらい、あっけないほど簡単に出来たため、いつか手打ちにもチャレンジしたいと思います。ホームベーカリーもパスタマシーンもずいぶん昔に購入したものの、案の定使用したのは最初だけで、長い間戸棚にしまっていたものを引っ張り出してきました。長年ホコリをかぶっていたものが日の目を見ることができたのは嬉しいかぎりです。

”Stay Home”　今、世界中の人々が感染拡大を止めるべく外出を自粛しています。今後は、数か月前とは全く異なる生活スタイルで日常を送っていかなければなりませんが、少しずついい方向に向いていくことを願っています。GW明けから、また気を引き締めて過ごしたいと思います。