水泳でリフレッシュ パートⅠ 週に一度、熊取のひまわりドームで泳いでいます。水の中で身体を思い切り伸ばして浮いていると最高!! 疲れも取れ気分爽快です♪ 何よりも肩こりの解消にはもってこいです。 水の中なので化粧もなし、スタイルも気になりません。