肌の露出が増える夏は、皮膚にとって過酷な状況といえます。紫外線による日焼けをはじめ、大量の発汗によって汗に含まれる尿素やナトリウムが引き起こす炎症、さらには虫刺されなどが代表的な肌トラブルです。
また、皮膚の感染症が起こりやすいのも夏の皮膚トラブルの特徴です。カビなどの真菌が繁殖しやすい高温多湿の状況で、しかも夏バテによる体調不良、免疫力の低下が皮膚の感染症にかかりやすくなるからです。
日焼け対策や虫刺されを防ぐには露出させないことが一番です。そして日焼け止めクリームや帽子、日傘の利用で紫外線対策をとることは勿論ですが、体を清潔に保つことが最も大切です。シャワーや入浴は、汗によるベタつきを取り除くだけでなく、皮膚を清潔にすることが、感染症を防ぐうえでとても重要なのです。
だからといって肌をゴシゴ強い力でこすると、紫外線からのバリアーである皮膚の角質まで傷つけてしまうので注意が必要です。
かゆみの場合は、とにかく「かかない」こと。かくことで一時的にかゆみは治まりますが、それは患部を麻痺させただけ。かくことは皮膚を確実に傷つけるので炎症を悪化させるだけです。そのため患部を軟膏で塗りガーゼで保護して拡大を防ぎます。かゆみがひどい、あるいは薬を塗っても回復しないようであれば、早めに皮膚科を受診しましょう。
虫刺されでは、目に見えない微細な毒針が刺さっている可能性が高いので、先ず冷水で洗い流して冷やし、ステロイド系の外用剤を塗布します。
かぶれは「湿疹」や「皮膚炎」の一種で、アレルギー反応によるケースもあります。正しい治療方法を見つけるためには原因を知ることが大切で、早い回復や再発を防ぐことにつながります。皮膚科を受診して診断・治療を受けましょう。
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