月別アーカイブ: 2020年8月

夏の老け肌に

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

立秋とは名ばかり、猛暑続きの毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか   エアコンが苦手な私も、今年は使用しています(今もエアコンの下、涼しい環境でパソコンに向かっています)。

以前にもブログに書きましたが、この季節もう一度お伝えしたい。

夏はお肌が老ける

夏の老け肌の最大の原因は、ずばり紫外線です。紫外線の影響で皮膚にメラニンが沈着することでしみやくすみが出現し、皮膚表面の細胞にダメージが加わることで、皮膚のキメが粗くなります(UVB波)またUVA波は、皮膚のより深い部分の真皮にも影響を及ぼし、コラーゲンやエラスチンといった皮膚の支えになるタンパク質を変性させ、しわの原因になります。このほか、エアコンによる急激な温度の変化は、肌の感想やバリア機能の低下を引き起こします。もちろんかいた汗をそのままにしておくことも、肌の炎症につながり、エイジングを加速させます

乾燥肌    ああああああああ

先日、久しぶりにケミカルピーリングとイオン導入をしたのですが、あまりの肌の乾燥ぶりに自分でもビックリしました 本当にお肌って、自分が感じている以上に乾燥しています。お肌がゴワついたり、乾燥やくすみ、毛穴の開きやたるみなど、老け肌のサインに気付いたら、早速ケアを始めましょうね

ケミカルピーリング ケミカルピーリング イオン導入 イオン導入

クリニックでは、「CDトレチノイン」という低刺激トレチノイン美容液を取り扱っていますが、トレチノインというビタミンAに類似した成分は、光老化のダメージを抑えるとされています。トレチノインは海外ではにきびに保険適応のある薬ですが、日本では保険適応はなく、一般的にはしみ治療で処方されていますトレチノインはしみだけでなく小じわやにきび、日光のダメージや毛穴の開きにも効くとされている、多彩な機能をもった塗り薬です。塗り始めにカサカサや赤みといった刺激感を感じることがありますが、通常は次第に慣れます。最低でも3ヶ月程度は塗らないと効果は実感しにくいかもしれません。

気になったアナタ 是非とも、お肌のケアに取り入れてみてくださいね(もうすぐHPに掲載します)。

食欲がなくなりそうな毎日ですが、私が「今日は暑かったな~。日焼けしちゃったかな~」っていう日は、トマトをたくさん食べています。トマトには、リコピンというポリフェノールがあるのですが、リコピンは抗酸化作用が高くビタミンEの100倍以上あるとも言われ、日焼けによるメラニン色素の生成に関係する酵素のチロシナーゼの生成を抑える作用があります。

そして、皮膚の乾燥も防ぐ力もあります。リコピンは油に溶けやすい性質のため、油と一緒に食べると体内への吸収率がアップします。私は、トマトにオリーブオイルを加え、お塩をパラパラっとかけて食べるのがお気に入りです

トマト 「高リコピントマト」というのを食べています

 


夏の悩み事

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフハマ子こと濱田です :-P

毎年夏になると悩む事があります。それは「クーラー買い替え事案」です。今時のクーラーは省エネで電気代が安いと聞くし古くなったクーラーがいつ壊れるか分からないし。チラシを何枚も見比べて毎年の様に知らぬ間に涼しくなって、クーラーの買い替えを見送っていました

今年もまた酷暑!熱中症は急に意識が無くなるから要注意高齢になる程、暑さを感じなくなり室内でクーラーを付けずに亡くなっていた人が多いと言うのを報道で知りました。そういえば自分自身も自宅では昼間はクーラーをつけずに汗だくになっていてもそれが普通だと思っていました。しかし今は異常なのだから室温をせめて30度以下に保つ様にクーラーをつけなくてはいけません

又、チラシを見返します今は自宅のクーラー設置場所の全景や、機種番号、室外機設置場所の写真を撮って持って行けば、割引きになるサービスを多くの電気屋さんでしています。各電機メーカーも機能充実してますね。省エネはもちろん空気清浄機の機能で、ウイルスやカビの発生を抑制し、室内の空気を綺麗にしてくれます。その他フィルターを自動でお掃除したりスマホのアプリで外出中に操作できたりと至れり尽くせりです。

欲しい!やっぱり欲しい!WEB注文しちゃおかなあと迷いに迷ってはや1ヶ月まだ決めかねています体の為にも省エネの為にも決断すべきとは分かっていても今でもクーラー使えてるからなという堂々巡りは、恐らく今あるクーラーが臨終を迎える日まで続くかもしれません。

水分補給と休息をとって熱中症に気をつけましょう

 


今年の夏

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

残暑お見舞い申し上げます 皆さま、いかがお過ごしでしょうか 一週間程度お休みをいただきましたが、明日8/17より通常通り診察を開始いたします。

今年は、「今までとは違う夏を…」とよく言われましたが、お盆はどのように過ごされましたか

私は今年ギリギリまで悩みましたが、両親も帰っておいでと言ってくれたので、思い切って帰省して参りました。大阪からの帰省なので、嫌がられるかと思いきや、近所のおじさんおばさんは皆快く迎えてくれました。いとこおじさん(従叔父:じゅうしゅくふ・・・というのかしら)からは、立派なカンパチをいただきました。殆ど雨も降らず暑い毎日でしたがのんびりと過ごせました

カンパチのお刺身 お刺身にしていただきました 頭はアラ煮に。余すところなく。

今年の夏を皆さまにもお裾分けです。

ピーマン スイカ 茄子 畑の野菜です

てんとう虫 あらてんとう虫

セミの抜け殻 セミの抜け殻。大阪でもよく見かけますね

花 畑の隅に咲いているお花 父が植えたんですって。

明日から日常が始まります。さて、おやすみモードを切り替えて頑張らなくっちゃ まだまだ残暑が続きます。皆さま、お身体にお気を付けくださいね

 

 

 


充電中です。

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフハマ子こと濱田です :-P

皆様毎日暑いですがお元気ですか?新大阪駅前の新名物ピチョン君(ダイキンの広告看板)は本日午後1時30分ごろ33℃でした。体感温度はもっとあるかと思いました。昨年夏は40℃の表示を見たことがありますがまだまだこれから暑くなるのでしょうか。

ぴちょんくん

気温で表情も変わり色合いも変わります。

さて、しんおおさかクリニックは月7日(金)〜8月16日(日)までお休みとなっております。今年は子供達の夏休みも各地でバラバラの様でクリニックのお休みと同じお子さん達もいらっしゃる様です。なかなか夏を満喫するという訳にはいきませんね。油断せずになんとかお休みを楽しんで下さいね

私たちスタッフ一同も、しばらくお休みを頂いて8月17日(月)から診察を再開させて頂きます。尚、お休み明けはお電話が繋がりにくい可能性がございますしばらく経ってからお電話いただくか、HPからメール送信又はFAXにてご連絡下さい。確認次第ご連絡いたします

皆様コロナ、熱中症に気をつけお過ごし下さい


バックシャン

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

ファッション用語としても使われている「バックシャン」。皆さま、この言葉ご存知ですか

バックシャンは、back(英語:うしろ)+schön(ドイツ語:美しい)を組み合わせた造語で、女性の美しい後ろ姿を意味します。昭和初期には、後ろ姿は美しいが前から見ると失望するような場合に多く用いられたようですが、今では、後ろ姿を美しく見せるアイテムを指すようにもなっています。

グラビアの女王として活躍されていた武田久美子さん。その独自の美容哲学やセクシーであるために毎日続けている美容法をたくさん著書にされていますが、その中で「後ろ姿こそ、女の実力」と書かれている本があります

武田久美子 セクシーですよね~

毎朝、鏡で自分の顔を見てメイクをしてお出掛けされると思いますが、後ろ姿をあまり意識したことがないという女性は多いのではないでしょうか

後ろ姿は自分でしっかり見ることができないので、自分の後ろ姿を客観的に見たことがないという方も多いと思いますが、意外と後ろ姿は周囲の人から見られているものです。それだけに、後ろ姿がきれいな女性は美しさが際立つもの。

美しい後ろ姿になるためには、どんなことに気をつけたらいいのでしょう

私が思うバックシャンはこんな感じです。

①姿勢が良い

②歩き方がきれい

③洋服や靴の手入れが行き届いている

④髪の毛がきれい

⑤背中やうなじなどのケアをきちんとしている

ブログで何度かお伝えしていますが、私はヨガとピラティスを続けています。インストラクターの先生は皆さま素敵な方ばかりで、何よりそのスタイルの良さに毎回目が釘付けです。前から見てもきれいなのは言うまでもないのですが、背中やお尻の美しさに私はいやらしいおっさんの目線でじ~っと見つめています。ええ。もはやおっさんです

しなやかな肩甲骨や、弾力のあるヒップに神々しさを感じるほどです。

見とれてしまうその後ろ姿に自分を重ね、せっせとトレーニングに励んでいます。

梅田を歩いていると、時々バックシャンの女性に出会い(こういう女性は、歩き方もファッションも抜群に素敵なのです)、うっとりと見つめながらついつい後ろ姿を追ってしまいます。私、お尻フェチなのかもしれません。絶対そうですね

綺麗な後ろ姿 こんなバックシャン、ついていきたくなりません

近畿地方もやっと梅雨明けしました。これからは、浴衣や背中の空いた洋服を着る機会も増えてきます。そんな時に気になるのは、背中のニキビやしみ、そしてうなじの産毛です。鏡でも上手く見ることができない部分なので、他の人の手が必要になりますよね。こういった部分のケアは、是非ともクリニックにご相談くださいね。その方にあった治療やケアを提供させていただきます。

後ろ姿は目に入らないパーツのわりに、人の目につきやすいところです。その人の清潔感や美意識がにじみ出てくる後ろ姿。それに、年齢は後ろ姿にあらわれるとも言われていて、油断は禁物です。後ろ姿こそぬかりなく、いつも清潔に保つのが理想的な美人の条件です

何よりも私、いつもアナタのバックシャンを見つめていますよ~

おまけ

先日、花組公演「はいからさんが通る」に行って参りました。当たると思っていなかったこの公演。光ちゃんのトップお披露目公演。観劇出来て良かった~

はいからさんが通る 伊集院少佐、すごくステキだった~