うるさいぐらいの蝉の声で眼が覚める今日この頃ですが、
日中は３０℃を超える猛暑が続き、私も汗の掻きっ放しです。
８月に入るとこれまで以上に暑くなるようですので、
熱中症で体調を崩さないよう、水分補給など十分に行い、
暑い夏を乗り切って下さい。