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歩こう会

昨日スタッフ一同でウォーキングに行ってきました。ルートはクリニックからOBP、天満橋を経由して目的地中之島公園までの片道4.2kmです。中之島公園は平日の午後であるにもかかわらず、日向ぼっこやランチを楽しむ人達が結構見られました。到着後一行は休憩と称して公園内のカフェレストランGARB weeksで消費したカロリーを補って余りあるボリューミーなケーキを食べ、他愛もない会話で疲労を?回復しました。因みに公園内には”R” RIVERSIDE GRILL & BEER GARDENといIMG_0418う期間限定でサムギョプサル(豚肉の焼肉)をいただけるレストランがあります。夏でも川面を流れる風は涼しくて、都会の真ん中で大勢でワイワイやるのには最高です。ビールも美味しい季節です、是非予約してお出掛け下さい!とか言いながら、帰路は裁判所横を通り1号線まで出て、銀橋、京橋経由で各自帰宅となりました。私は通勤を含め19886歩約14kmを歩きました。蒲生4を過ぎたあたりで少し膝が痛くなりましたが、日頃自転車に乗ることが多いスタッフ達も、思ったより楽しく歩けた事に満足してくれたみたいです。早速第2回はどこにしようかと考えています。皆さんにも健康のためストレス発散のため、手軽で廉価な街中ウォーキングを是非お勧めします。