日別アーカイブ: 2019年1月21日

火曜日担当医の葛原です

NHKの大河ドラマは毎年見ていますが、今年の「いだてん」の初回は、話があちこち飛んで、おまけにビートたけしの落語が聴き取り難くて、アチャ~という出だしでした。2回目から主役の金栗四三の子供時代の話となって、ホットしました。日曜の夜は、やはり大河ドラマです。
今年のNHK大河ドラマは、来年の東京オリンピックを意識した内容になってますが、日本選手には是非とも頑張って欲しいですね。大河ドラマで元気をもらい、日々の生活に活かしていただければよいですが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか?最近寒さと暗さによる朝のメンタルヘルス不調で起きられず、生活リズムの乱れから遅刻や欠勤が目立ち、日中職場でも集中力の低下による仕事のミスが多くなり気分の落ち込み不安イライラ食欲不振などメンタルヘルス症状に加え、帰宅後も夜眠れず頭痛めまい動悸疲労感倦怠感など体調不良のある方は、うつ病などのメンタルヘルス疾患の可能性もあるため、要注意です。ストレス発散や気分転換しても、メンタルヘルス不調が一向に改善しない方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ一度お問い合わせ下さい。