日別アーカイブ: 2019年4月19日

臨床心理士の吉田です。

ここ数日で気温が上がり驚いておりますが、振り返ってみると今年の4月は寒い日が多かったように思います。
先日、とある本に“朝のシャワーは交感神経を刺激する効果がある”と書いているのを見つけまして、早速取り入れようと決意しましたが、未だに実行出来ておりません。まずは週に1回実行出来るよう、スモールステップでいきたいと思います。
4月より、カウンセリングおよび検査の受付が月曜日から土曜日(水曜・土曜は午前のみ)に拡大しました。
千里中央杉浦こころのクリニックでは、カウンセリング・心理検査でお話をお聴きすることができます。お気軽にご相談ください。