日別アーカイブ: 2019年11月15日

臨床心理士の吉田です。

日本列島に爆弾低気圧が訪れているようで、冷たい風がつらくなってきました。
冷え込みが強くなってきてから、じんわりと体を温める効果がある入浴剤を混ぜたお湯にゆっくりと浸かり、ストレッチをしながらドラマを観ることが夜の楽しみになっています。無心で体をほぐしていると、色んなことを忘れられますので、夜のリラックスタイムにはおすすめです。
千里中央杉浦こころのクリニックでは、カウンセリング・心理検査でお話をお聴きすることができます。
月曜日から土曜日(水曜・土曜は午前のみ)受付可能ですので、お気軽にお問い合わせください。