火・木曜日担当医の葛原です。

将棋の藤井7段と永瀬2冠との対戦すごかった。勝った藤井7段は8日から渡辺棋聖と5番勝負です。最年少タイトルなるかどうか。藤井7段は「もし将棋の神様がいたら何をお願いしますか?」と質問されて「一手お相手願いたいです。」と答えたとのこと。頑張ってほしいですね。
先日、新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言が解除されましたが、皆様にはお変わりなくお過ごしでしょうか?ただし、相変わらず職場での人間関係に馴染めず、精神的ストレスにより、夜眠れなく中途覚醒早朝覚醒したり、朝がきても熟眠障害疲れがとれなくて起床できず、日内変動など朝のメンタルヘルス心療内科的健康)不調は続いてませんか?不眠症による生活リズムの乱れ昼夜逆転して、毎朝会社へ出勤するのが億劫で、最近、欠勤や遅刻・早退など勤怠の乱れが増えてませんか?何とか会社へ出勤できても、朝のメンタルヘルス不調心療内科的健康不調)により、気分の憂うつ落ち込み・集中力の低下で、仕事がはかどらずにミスをくり返すなど、仕事でのパフォーマンスや業務遂行能力の低下は認められませんか?また、日中と夜間・早朝の寒暖差や天候不良の影響で、頭痛めまい動悸倦怠感など自律神経失調症食欲不振による体調不良はないですか?夕方以降も漠然とした不安や焦り・イライラなどメンタルヘルス症状心療内科的健康症状)が続いてませんか?休日、ストレス発散や気分転換したり、セルフメンタルヘルスケアセルフ心療内科的健康ケア)してもメンタルヘルス状態心療内科的健康状態)が回復せず、更なるメンタルヘルス不調の悪化心療内科的健康不調の悪化)が続く場合、うつ病などメンタルヘルス疾患心療内科的健康疾患)の可能性もあるため、注意が必要です。メンタルヘルス疾患の早期発見心療内科的健康疾患の早期発見)・早期治療や、メンタルヘルス不調で会社を休業心療内科的健康不調で会社を休業)・休職する前に、メンタルヘルス全般心療内科的健康全般)についてご相談のある方は、是非一度、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ早期の受診をお勧めいたします。






DDまっぷ ドクターブログ 一覧