カテゴリー別アーカイブ: 時事ネタ

火・木曜日担当医の葛原です。

ゴルフの全英女子オープンで優勝した渋野選手の軽井沢での最終ホール、惜しかった!あの笑顔は最高。これから応援。男子プロの松山選手も今シーズン最終戦、頑張れ!
梅雨明け後の8月から連日暑い日が続いてますが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか?ただし、相変わらず職場での人間関係に馴染めず、精神的ストレスにより、夜眠れなく中途覚醒早朝覚醒したり、朝がきても熟眠障害疲れがとれなくて起床できず、日内変動など朝のメンタルヘルス不調は続いてませんか?不眠症による生活リズムの乱れ昼夜逆転し、毎朝会社へ出勤するのが億劫で、最近遅刻や欠勤・早退など勤怠の乱れが増えてませんか?何とか会社へ出勤できても、朝のメンタルヘルス不調により、気分の憂うつ落ち込み・集中力の低下で、仕事がはかどらずにミスをくり返すなど、仕事のパフォーマンスや業務遂行能力の低下は認められませんか?また、梅雨明けの急激な気温上昇や天候不良の影響で、頭痛めまい動悸倦怠感など自律神経失調症食欲不振による体調不良はないですか?夕方以降も漠然とした不安や焦り・イライラなどメンタルヘルス症状が続いてませんか?休日、ストレス発散や気分転換したり、セルフメンタルヘルスケアしてもメンタルヘルス状態が回復せず、更なるメンタルヘルス不調の悪化が続く場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性もあるため、注意が必要です。メンタルヘルス疾患の早期発見・早期治療や、メンタルヘルス不調で会社を休業・休職する前に、メンタルヘルス全般についてご相談のある方は、是非一度、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ早めにお問い合わせ下さい。


火・木曜日担当医の葛原です。

全米バスケットリーグのNBAにドラフト指名された八村塁の活躍が楽しみ。1位指名された、ザイオン ウィリアムソンのビデオを見たけど、129kgの体重で120cm近くのジャンプ力は桁外れ!今まで、マイケル ジョーダンぐらいしか知らなかったが、NBAの開幕が待ち遠しいです。
今年の夏は例年に比べて涼しいですが、皆様には特にお変わりないでしょうか?相変わらず職場での人間関係に馴染めず、精神的ストレスにより、夜眠れず中途覚醒早朝覚醒したり、朝がきても熟眠障害疲れがとれなくて起床できず、日内変動など朝のメンタルヘルス不調は続いてませんか?不眠症による生活リズムの乱れ昼夜逆転し、会社へ出勤するのが億劫で、最近遅刻や欠勤・早退など勤怠の乱れが増えてませんか?何とか会社へ出勤できても、朝のメンタルヘルス不調により、気分の憂うつ落ち込み・集中力の低下で、仕事がはかどらずにミスをくり返すなど、仕事のパフォーマンスや業務遂行能力の低下は認められませんか?また、日中の急激な気温上昇や梅雨時の天候不良で、頭痛めまい動悸倦怠感など自律神経失調症食欲不振による体調不良はないですか?夕方以降も漠然とした不安や焦り・イライラなどメンタルヘルス症状が続いてませんか?休日、TVで全米バスケットリーグNBAの試合観戦や気分転換したり、ストレス発散セルフメンタルヘルスケアしてもメンタルヘルス状態が回復せず、更にメンタルヘルス不調の悪化が続く場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性もあるため、注意が必要です。メンタルヘルス疾患の早期発見・早期治療や、メンタルヘルス不調で会社を休業・休職する前に、メンタルヘルス全般についてご相談のある方は、是非一度、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ早めにお問い合わせ下さい。


火・木曜日担当医の葛原です。

長年、観ていたNHKの大河ドラマ、昨日からパスすることに。後半の主役の阿部サダヲのキャラクターが、ワーワー騒いでばかりで、断念しました。日曜の夜の定番が無くなって困ったもんです。
G20大阪サミットも無事閉幕しましたが、皆様にはお変わりないでしょうか?大阪市内にお勤めの方は大変だったでしょうが、その後、職場での人間関係は問題ありませんか?相変わらず人間関係による精神的ストレスが原因で、夜眠れなく中途覚醒早朝覚醒したり、朝になっても熟眠障害疲れがとれなくて起床できず、日内変動など朝のメンタルヘルス不調は続いてませんか?不眠症による生活リズムの乱れ昼夜逆転し、会社へ行くのが億劫になり、遅刻や欠勤・早退など勤怠の乱れが増えてませんか?何とか会社へ出勤できても、朝のメンタルヘルス不調気分が憂うつとなり、仕事がはかどらずにミスをくり返すなど、業務遂行能力や仕事のパフォーマンス低下は認められませんか?また、日中の急激な気温上昇や梅雨時の天候不良により、頭痛めまい動悸倦怠感など自律神経失調症食欲不振はないですか?夕方以降も漠然とした不安や焦り・イライラなどメンタルヘルス症状が続いてませんか?休日、NHK大河ドラマなどテレビ鑑賞で気分転換したり、ストレス発散セルフメンタルヘルスケアしてもメンタルヘルス状態が回復せず、更なるメンタルヘルス不調の悪化が続く場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性もあるため、要注意です。メンタルヘルス疾患の早期発見・早期治療や、メンタルヘルス不調で会社を休業・休職する前に、メンタルヘルス全般についてご相談のある方は、是非一度、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ早めにお電話下さい。


火・木曜日担当医の葛原です。

ボクシングの井上尚弥凄かった!これまで無敗のロドリゲスを、2ラウンドTKO勝ち。左フックでダウンを奪い、ボディーでフィニッシュ。まさに、モンスター!
新年度が始まり約1ヵ月半、新時代「令和」が始まり約半月が過ぎましたが、皆様にはお変わりないでしょうか?いまだに新しい環境に馴染めず、職場での人間関係による精神的ストレス疲れが原因で、最近夜になっても眠れず、夜中に何度か中途覚醒早朝覚醒したり、朝もメンタルヘルス不調で熟眠障害や会社へ行くのが億劫ではありませんか?不眠症による生活リズムの乱れで、遅刻や欠勤に加え、日中も気分が憂うつで集中力低下などメンタルヘルス不調により、業務遂行能力の低下や仕事のパフォーマンスが上がらず、ミスをくり返してませんか?また、最近の急激な気温上昇や天候の不安定さの影響で、頭痛めまい動悸倦怠感など自律神経失調症食欲不振など体調不良は見られませんか?夕方以降も漠然とした不安や焦り・イライラなどメンタルヘルス症状が気になりませんか?もし、休日ボクシングなどスポーツ観戦や気分転換しても、平日のストレス発散が上手くいかず、メンタルヘルス状態が回復しない場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられるため、要注意です。メンタルヘルス不調で会社を休業・休職する前に、是非一度、メンタルヘルス全般についてご相談のある方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ早めにご連絡下さい。


火・木曜日担当医の葛原です。

春巡業で栃ノ心が好調との報道です。先月の大阪場所の千秋楽で貴景勝に負けて大関陥落したが、五月場所では、10勝を挙げて大関復帰を!
4月より新年度が始まり、5月からはいよいよ新元号「令和」時代がスタートしますが、皆様には「令和」への期待はありますか?日本の伝統国技・大相撲も令和時代に更なる発展を遂げるとよいですね。さて、新年度・新時代のスタートが好調であればよいのですが、異動された方の中には、新しい職場環境に馴染めず、仕事や人間関係の精神的ストレスにより、夜眠れず中途覚醒早朝覚醒や、翌朝の目覚めが悪くて熟眠障害などメンタルヘルス不調をきたしてませんか?生活リズムの乱れから遅刻・欠勤・早退したり、仕事中も気分が憂うつで仕事に集中できずミスをくり返すなど、業務遂行能力の低下はありませんか?また、日中も食欲不振疲れ倦怠感がとれず、頭痛めまい動悸など自律神経失調症による体調不良に加え、漠然とした不安イライラなどメンタルヘルス症状が見られませんか?休日にストレス発散や気分転換してもメンタルヘルス状態が回復せず、メンタルヘルス不調が更に悪化する場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられるため、注意が必要です。メンタルヘルス全般について気になる方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ是非一度、お問い合わせ下さい。


火・木曜日担当医の葛原です。

カローラスポーツのCMいいですね。中条あゆみ、菅田将暉のカップルが楽しそうで、思わず「あなたに~逢いたくて~逢いたくて~」と口ずさんでしまいます。特に、彼女がハンドルを回すしぐさは、最高ですね。
それにしても、藤井7段の27日の逆転勝ち、凄かったです。相手の飛車の横に銀を移して、ただ取りさせた将棋です。ビックリしました。
さて、本日新しい元号が発表されて「令和(れいわ)」に決まりました。「平成」もいよいよ今月いっぱいで終わりですね。皆様は新しい時代をどのように迎えられますか?
本日4月1日から新年度が始まりましたが、新たな環境はいかかでしょうか?異動により職場環境が変わり、人間関係の精神的ストレス疲れが原因で、最近不眠早朝覚醒生活リズムが乱れ、欠勤・遅刻・早退や朝のメンタルヘルス不調はないですか?朝から気分が憂うつでやる気が出ず、食欲不振不安イライラなどメンタルヘルス症状に加え、日中も仕事に集中できずミスが目立ったり頭痛めまい動悸など自律神経失調症はみられないですか?休日気分転換したりストレス発散しても、メンタルヘルス不調が改善しない場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられるため、注意が必要です。気になる方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ何時でもお電話下さい。


火曜日担当医の葛原です

藤井7段、順位戦では師匠と仲良く負けたが、朝日杯で最強の渡辺棋王を破って優勝!早指しではナンバー1かも。
テレビで、3月のライオンやってたが、感動!神木隆之介よかった!
ところで、最近職場の人間関係による疲れや精神的ストレスで夜眠れず、朝のメンタルヘルス不調で気分の憂うつ不安イライラ食欲不振などメンタルヘルス症状に加え、生活リズムの乱れによる遅刻・欠勤や仕事上のミスが増えたり頭痛めまい動悸など自律神経失調症が続く場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性もあるため、注意が必要です。休日、気分転換したりストレス発散してもメンタルヘルス不調が改善しない方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ何時でもお電話下さい。


火曜日勤務の葛原です。

将棋の藤井聡太7段と師匠の杉本7段、二人共、ホンワカとした雰囲気で、応援しています。この5日に名人戦のC級1組の順位戦がありますが、二人共、勝って昇級を決めて欲しい!火曜の夜、電車の中で、abemaTVの将棋で応援です。
最近、将棋界では藤井7段のような若手が大活躍ですが、皆様の職場では将棋など趣味・余暇の話題はあるでしょうか?時期的に、先月後半はインフルエンザが大流行してましたが、お変わりありませんでしたか?今月に入り若干沈静化してきたようですが、もうしばらく用心は必要でしょう。
引き続き寒い日が多いですが、インフルエンザや風邪症状など体調不良だけでなく、不眠症による早朝覚醒や朝のメンタルヘルス不調など生活リズムの乱れが原因で、会社を遅刻・欠勤したりは無いでしょうか?出勤できても仕事が手につかず、集中力の低下で仕事がはかどらず、ミスが増えたり気分の憂うつ・意欲の低下・食欲不振不安イライラなどのメンタルヘルス症状に加えて、頭痛めまい動悸疲労感倦怠感など精神的ストレスによる自律神経失調症が原因の変調が続く場合、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられるため、注意が必要です。休日休息してもストレス発散してもメンタルヘルス不調でお困りの方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ早めにご相談下さい。


火曜日担当医の葛原です

NHKの大河ドラマは毎年見ていますが、今年の「いだてん」の初回は、話があちこち飛んで、おまけにビートたけしの落語が聴き取り難くて、アチャ~という出だしでした。2回目から主役の金栗四三の子供時代の話となって、ホットしました。日曜の夜は、やはり大河ドラマです。
今年のNHK大河ドラマは、来年の東京オリンピックを意識した内容になってますが、日本選手には是非とも頑張って欲しいですね。大河ドラマで元気をもらい、日々の生活に活かしていただければよいですが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか?最近寒さと暗さによる朝のメンタルヘルス不調で起きられず、生活リズムの乱れから遅刻や欠勤が目立ち、日中職場でも集中力の低下による仕事のミスが多くなり気分の落ち込み不安イライラ食欲不振などメンタルヘルス症状に加え、帰宅後も夜眠れず頭痛めまい動悸疲労感倦怠感など体調不良のある方は、うつ病などのメンタルヘルス疾患の可能性もあるため、要注意です。ストレス発散や気分転換しても、メンタルヘルス不調が一向に改善しない方は、豊中市 千里中央心療内科メンタルヘルス科)「杉浦こころのクリニック」へ一度お問い合わせ下さい。


火曜日担当医の葛原です

伊調 馨、全日本レスリングでオリンピック金メダリストの川井を破って優勝。ブランクやパワハラ騒動があったのに、すごい!東京オリンピックでの五連覇目指して頑張れ!
年末が近づいてきて、皆様にはお変わりないでしょうか?最近、仕事が多忙で疲れストレスが溜まり、早朝覚醒や朝のメンタルヘルス不調に加え、仕事でのミスが増えるなど業務遂行能力が著しく低下している場合、注意が必要です。特に気分の憂うつ、意欲の低下、不眠食欲不振不安イライラなどメンタルヘルス不調や、頭痛めまい動悸倦怠感など体調不良が続く方は、うつ病などメンタルヘルス疾患の可能性も考えられる為、ストレス発散や気分転換してもメンタルヘルス症状が改善しない時は、豊中市 千里中央心療内科杉浦こころのクリニック」へお早めにご相談下さい。