水泳でリフレッシュ パートⅠ

週に一度、熊取のひまわりドームで泳いでいます。水の中で身体を思い切り伸ばして浮いていると最高!!
疲れも取れ気分爽快です♪
何よりも肩こりの解消にはもってこいです。
水の中なので化粧もなし、スタイルも気になりません。

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