ダイエット

約２０年前院長は太っていました

食事療法で頑張ってましたが

すぐに限界がきました

そこで始めたのが水泳

火がつくと止まらない性格

１５ｋｇ減！

今もすっきり体系を保っています

水泳を続けているからでしょうね

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