わかやまし子育て応援サイト ”つれもて”
PRカード設置しております
この4画面がくるくるエンドレスに見れます
パズルのようです
工夫されてます
子育てで疲れ気味のお母さんの見方ですね
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パズルのようです
工夫されてます
子育てで疲れ気味のお母さんの見方ですね
朝のくだものは金 昼は銀 夜は銅
ご存知の方もいらしゃいますよね
ベストなのは
朝一番なんですって
水分補給とエネルギー補給を兼ねていますよね
空腹時の果糖は短時間で元気がでます!
新薬の勉強会がありました
尿酸値を下げるお薬です
目標値へGo down
値 6 を目指そう!
爽やかな感じがいいですね
電話での問い合せも多いです
心待ちにしていた方もいらしゃいます
名前が・・・
最近新薬出たらいつも思うんですが・・・
やっと覚えました
勉強会の成果です!
酸化コレステロールについて
追加資料を持ってきてくれました
酸化コレステロールは
炎症反応を強めたり
動脈硬化や
アレルギー反応を
誘発したりしている可能性が高い
脂肪肝が進む らしいです
「対策」
食べ合わせで抑制しましょう!
ニンジンなどの緑黄野菜や
緑茶などを意識して食べ
バランスを心がけるのが
効果的だそうです
オードトアレです
新品同様です
長年陽の目をみなかったのですが
癒されたく出してきました
淡いローズの香りで
自分自身でしか気づかないくらいです
周りの方に不快な思いさせたくないですし
ちょうどいい感じかな・・・
暑さを さわやかな香りで
のりきり ます!
明日から
さわやかな私になれそうです^^
お昼休みに勉強会ありました
コレステロールや中性脂肪を下げるお薬のお話です
食事の話もあり
揚げ物をチンすると
酸化コレステロールが増えるそうです
”チンしないとおいしくないよねー”
ぶつぶつ 私
他には
インスタントラーメン
以外なところでは
カレー・するめ
ですって!!
庭に咲いたあじさいです
毎年沢山咲いて
にぎやかに生けるのですが
今年は
2輪だけ・・・
しまった
去年枝を切りすぎたなぁー
冬に肥料忘れずあげるから
来年は沢山さいてね!
相変わらず下手な写真!
お味はよろしいのですよ
患者のOさんのお土産です
尾瀬にいってこらせたそうです
名前は
「白い針葉樹」
ホワイトチョコをさっくりクッキーでサンド
普段から
心優しい身のこなしのおOさん
お菓子とだぶります
本日もお菓子と元気を頂戴しました^^
息をすると
「ゼーゼー」「ヒューヒュー」する
息苦しい
このような症状の方
喘息かもしれません
梅雨の時期に多いといわれています
初めての発作時の治療が大切です
お気をつけください
和歌山市長のご依頼です
介護保険制度を
より多くの方がたに
知っていただくために
ポケットサイズのパンフレットを
作成しました
広報活動に
協力のお願いします とのこと
内容は
しくみ
サービス手順
利用の流れ など
沢山ございます!