京都新聞に、毎週金曜日折り込まれているＴ＆Ｔ新聞

有り難いことに、掲載されました

しかも2回も

1回目は3/29号

ｲｲ感じに掲載してくださいました

これで終わりかと思いきや。。。なんとビックリ

2回目の4/19号でもう一度

ありがとうございます

とても励みになっています

そして、この教室をやっていて感じたことは、

泌尿器科の受診に抵抗を感じたり、一人で悩んだりされている方が、

まだまだたくさんいらっしゃるんだろうな～ということ。

Ｔ＆Ｔを見てヨガに来られた方のリピート率は、今のところ100％

その中で、今度思い切って診察に行こうと決心された方もいらっしゃいます

受診についてのアレコレが聞けるのも、このヨガ教室の良さなのかも

みなさんが、明るい気持ちで体の悩みと向き合えますように、

毎回、心をこめて、骨盤底筋鍛えます

 

 

 

 

 

 

 

4/4（木）から朝10時クラスを開始!!

やはり朝は時間的に参加しやすいようですね

お蔭様で初回、定員に達しました

お天気にも恵まれて、なんて素敵な朝でしょう

みなさん無事に到着されました

朝から気持ちよくヨガ

オレンジの照明もキレイですが、レッスンは、お日様の光で行いました

初参加の方も、患者さんも、みなさんとても気持ち良さそう

参加された方同士で同じ悩みを共有できるから、安心して参加していただけるヨガ教室です
 

終了後の、

「上げにくかった腕があがる！」

「背筋が伸びた！」

などなど、私のｴﾈﾙｷﾞｰ源である嬉しいお声をたくさん頂いた私は、

女性として自分自身の骨盤底筋をもっと鍛えたい、

骨盤底筋を鍛える大切さを、年齢関係なくたくさんの女性に知ってほしい、

ヨガをもっと深めて伝えられるようになりたい、

そのために、私も参加者のみなさんと共に成長していく所存です。

参加された方も私も、たくさんの気づきを得ました。

ｽﾀｰﾄの4月に相応しい日でした。

今日も全てに感謝∞

素晴らしい時間をありがとうございました