前回の椅子ヨガ、多くの方にご参加いただきまして、ありがとうございました

おかげさまで、大盛況

そして、また参加したいとのお声を多数頂き、

9月から毎月開催させて頂くことになりました

ありがとうございます

喜んで頂けて、本当に嬉しいです

元気を貰えたのは、私のほうです。

皆さんとってもお元気で、いきいきされてて、まぶしかった～

私もそういう歳の重ね方をしていきたいなぁと、思いました

ということで、

次回のご案内です。

9月12日火曜日　13:00～14:30

参加費無料

上賀茂神社前・上賀茂会館にて、椅子ヨガします

朝晩少し肌寒くなり、体調を崩しやすい時期です。

皆さん一緒に楽しく椅子ヨガして、

心と体の調子を調えていきます。

椅子ヨガのあとは、皆さんとお茶とお菓子をいただきましょう

また皆さんにお会いできるのを、楽しみにしています