買物に行こうとガレージから車を出しハンドルを左に切ると

いきなり　「ガリガリ」と異様な音が・・・

何十年ぶりでしょう。少しショックです

年齢を感じてしまう運転技術でした

山々に桜が咲いているのを見ると、見ているこちらも笑顔になれます。
笑いは脳波のα波を増加させます

α波は脳をリラックスさせる他、脳の血流を増加させることで脳の機能が向上します。笑うだけで心にゆとりが生まれ体も健康になると言われています

この効果は笑わなくても笑顔で居るだけでも効果が期待できるとされています。
4月です新生活の始まりと共に笑顔の習慣を始めてみませんか

ご一緒に…（笑）