数日前から、「黄砂」が大量に飛散しています。

郵便物の表面がざらざらして、車も汚れています。。

私（院長）自身も花粉症持ちなので、
目がかゆくて大変です。

ア゛～カユイィ～
患者さんには、「掻いたらアカン」と言ってますが、
ついつい掻いてしまいますね、、
無意識、ということにしておきます(^^;

黄砂対策としては

１．情報収集
テレビの天気予報、スマホの天気予報アプリで黄砂の飛散情報を調べましょう。

２．（外出しなくていいのなら）外出しない
不要不急の、ってやつですね。23日の日曜日は家にこもっていました。

３．花粉対策用のゴーグルを着用する
コンタクトレンズよりも眼鏡を。
私（院長）は度付きのゴーグルを使ってます。

４．帰宅したら顔を洗って、目も洗う
手洗い、うがい、洗顔、最後に眼です。
洗眼は、アイボンなど専用の液を使いましょう。水道水で目玉を洗うのはNGです。
私（院長）はロート ビタフラッシュを愛用しています。
眼の病気で眼科に通院している人は、眼科の先生に洗眼液使ってよいか聞いてくださいね。

黄砂で花粉症、アトピー、喘息が悪化しやすくなるので
いつにもまして、内服外用吸入治療はしっかりして下さい。

過去ブログ記事「目のかゆみのセルフケア」も参考にしてください。

テレビCMも流れていますが、アレグラ、アレジオン、クラリチン、タリオンなど、処方薬と同じ薬を薬局で買うことが出来るようになりました。

そのような時代で、花粉症でわざわざクリニックにかかるメリットはあるのでしょうか？

私は、５つのメリットがあると考えています。

１）薬局で買うと高い
薬局で買うことが出来るアレグラ、タリオンなどには、ジェネリック薬があり、健康保険を使うと治療費の負担を軽くすることが出来ます。

２）眠気の少ない、新しい薬で治療をうけられる
ビラノア、デザレックス、ルパフィンなどは、まだ市販されていません。

３）症状悪化時、市販薬にはない薬を併用でき、症状改善することができる
シングレア、キプレス（モンテルカスト）、オノン（プランルカスト）
喘息の薬ですがアレルギー性鼻炎にも効果があります。

４）「まつもとクリニック」は眼科・耳鼻科ではありませんが、プライマリー医療として、目薬、点鼻薬も処方できる
花粉症の時期、眼科、耳鼻科、アレルギー科など、いくつもかからなくてOK。
もちろん、「目が痛い」「膿のようなハナが出る」など、専門医の診察が必要なときには、速やかに紹介します。

５）「まつもとクリニック」では予約診療をしているので、待ち時間が比較的短い

花粉の本格シーズン前に初期治療を始めることをおすすめします。

平日午前午後は、予約の空きコマあります。
平日午後６時以降と、土曜は混んでいるので、診察ご希望の方は早めにお電話ください。

今年、京都でのスギ花粉飛散量は、昨年、例年と比べて、非常に多い予想が出ています。

ウエザーニュースアプリでも、スギ花粉の飛散が観測されたと通知がありました。

花粉症の症状が出だすころ、軽いうちに抗アレルギー剤を飲み始めることを、
「花粉症初期治療」といい、
症状がひどくなってから抑えるよりも、楽に過ごせると言われています。

かくいう私（院長）も花粉症なので、いつもの抗アレルギー剤を飲み始めています。

花粉症の方は、早めの受診をお勧めします。

ここ数日、
例年スギ花粉症のある患者さんから
「先生、何か飛んでます？」
と質問され、

「ん～さすがにまだスギは早いですかね～」
「ハウスダストか、寒暖差によるものでしょうか」
などと答えていました。

ところが！

昨日（１／１５）、
ウエザーニュースのプッシュ通知で
「スギ花粉が観察され始めた」
との表示が！！

早いな～

例年スギ花粉症のある方には、早めの内服開始をお勧めします。
かくいう私も、
昨日から
抗アレルギー剤を飲み始めました。