昨日地域自治会で健康講座の講演を行いました。
毎年ご依頼頂いて行っていますが、今年は「高齢者と血管」というお題目で話しました。
感染対策のため2部制で、一回が約30分の講演でした。
「高齢者と血管」ということになると、つまるところ脳卒中、心筋梗塞、足の閉塞性動脈硬化症を予防するため高血圧、糖尿病、高脂血症にならないように、またなっても進行させないように、ということに尽きるわけですが、できるだけ絵を使ってわかりやすく説明したつもりです。
資料もお配りしたので何か一つでも心に留めて頂けたらと思います。
