毎朝の日課として、朝食前にクリニックの掃除をすることにしています。
掃き掃除、拭き掃除、整理整頓は朝の運動として、早寝早起きの私にとってはうってつけ！
掃除をすることで、楽しい気分になれますし、体を動かした後の朝ご飯はとっても美味しく感じられます