カテゴリー別アーカイブ: ビューティー

皮膚の常在菌

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

クリニックのInstagramがスタートしました 市堀院長が様々な投稿をして参りますので、皆さまどうぞご覧くださいね。フォローして下さるとうれしいです

ビューティの本を読んでいます。改めて皮膚の常在菌について学んでいます。皆さまにも少しお裾分けしますね。

私たちの皮膚にはたくさんの「常在菌」が存在します。私たち一人ひとりの皮膚表面や毛穴の中に、約20種類、数百億個の常在菌が生息していると言われています。この常在菌は「雑菌」として見過ごされがちですが、実は皮膚を守る良い働きをしているものが多く、さまざまな役割を果たしています。その代表的な3種類の菌にフォーカスを当てますね。

 ➀表皮ブドウ球菌:善玉菌

表皮ブドウ球菌は、「美肌菌」とも呼ばれる菌で、皮膚表面や毛穴に存在します。汗や皮脂を餌にグリセリンや脂肪酸を作り出します。脂肪酸は肌を弱酸性に保ち抗菌ペプチドを作り出すことで、黄色ブドウ球菌の増殖を防ぎます。表皮ブドウ球菌が出すグリセリンは、皮膚のバリア機能を保つ役割があります。この表皮ブドウ球菌の美肌作用を生かすには、洗顔の回数は最小限にとどめること。そして、汗は表皮ブドウ球菌の栄養になるほか、病原菌を退治する抗菌ペプチドにより表皮ブドウ球菌の働きを助けるため、普段から汗をかくことがお勧めです。

➁アクネ桿菌:日和見菌

アクネ桿菌は嫌気性菌で、酸素のある環境ではほとんど増殖できず、死滅してしまいます。そのため、酸素を嫌い毛穴や皮脂腺に存在し皮脂を餌にプロピオン酸や脂肪酸を作り出しています。そして、皮膚に付着する病原性の強い細菌の増殖を抑える役割を担っています。従来ニキビから検出されるため、ニキビの原因と考えられていましたが、後に全ての人の毛穴の中に多く存在しており、また肌を弱酸性に保って守る働きをしていることが判りました。ニキビでは毛穴の詰まりが目立っており、この詰まりがきっかけで毛穴の中の酸素が失われた結果、アクネ桿菌が炎症を起こしてニキビを作ります。要は毛穴を詰まらなくすることが大切なのです。ニキビは痕が残りやすい病気ですので、ニキビが気になるようになったら早めに皮膚科を受診することをお勧めします。

➂黄色ブドウ球菌:悪玉菌

皮膚表面や毛穴に存在します。存在しているだけでは問題がありませんが、ブドウ球菌の中では病原性が高いため、皮膚がアルカリ性に傾くと増殖して皮膚炎などを引き起こします(健康なお肌は弱酸性。pH4.5~6.0)傷を受けた皮膚をそのままにしておくと化膿し悪化させてしまいます。

これら常在菌は、それぞれ存在する菌のバランスが壊れたときに皮膚のトラブルに発展します。そのため、バランスを壊さないように常在細菌と上手に生活すること、そして表皮ブドウ球菌を減らさないようにすることが大切です。表皮ブドウ球菌は角質層に存在しているため、角質ケア(保湿ケア)も大切です。表皮ブドウ球菌を減らさないように保つことは、皮膚のバリア機能を保つ意味でとても重要です。これから秋冬に向けて乾燥の時期に入ります。乾燥すると皮膚はアルカリ性に傾いてしまいます 皮膚常在菌のバランスが壊れてしまわないように、日頃からお肌と相談しながら楽しくケアを続けていきましょう

フィレンツェに燃える

花組全国ツアー公演「フィレンツェに燃える」。チケット取れず 今日は神奈川県民ホールで公演。ドラえもんのどこでもドアをゲットして、飛んでいきたいな~


連休はいかがお過ごしでしたか?

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

スカイステージ

朝から晩まで宝塚が観られる、宝塚歌劇専門チャンネル「TAKARAZUKA SKY STAGE」

今年で開局20周年を迎え、8月に梅田のグランフロント大阪で様々な記念イベントがありましたが、どれも当たらず。大劇場のチケットも中々当たらないんですよね~

ふ~ん、そうかいそうかいとやさぐれていた矢先、こんな素敵なプレゼントが・・・ 「オリジナルツイリー」当選。 応募していたことも忘れていたのに・・・

“I NEED SKY STAGE”ならぬ“I LOVE SKY STAGE”な私です。 うふっ うれしいよ~

新型コロナウイルス感染者数が減少傾向なので、ここぞとばかりに神戸のおばさんのお家へ

駅に付いたら何やら賑やか その正体は・・・

だんじりパレード

「東灘区制70周年記念だんじり巡行」

新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点により、やむなく2度延期となっていたそうです。 初めて観ました~ とっても迫力があって、こちらまでパワーをいただける感じ。 少し雨模様でしたが、観られてラッキーでした

神戸

そして、おばさんのお家に行く途中で、私を異空間に誘ってくれるお店。いつも色とりどりのお花が咲いていて、うっとりします

この日は雨だったので、お写真がいまいちなのですが、本当に季節のお花が綺麗で、イングリッシュガーデンにいるような気分にさせてくれます

雨続きの連休でしたが、皆さまはどんな風に過ごされましたか

私は新しいビューティの本を見つけ、楽しく拝読しています。以前から大人の美しさの定義について、数々投稿して参りましたが、随分と前から市民権を得ている「美魔女」という言葉について、不老不死という叶わないことへの追究であり、20代の魅力を完全肯定した敗北宣言のように思える」と書かれていた一文に共感し、そうそうと頷きながら読んでいます。

美しさは、人それぞれに感じることが異なりますが、共通項は「いきいきと人生を謳歌している姿」。年齢による身体的な変化をポジティブな魅力として自身が愛で、人からも愛でられるようなそんなビューティを目指したいですね

 

 


今月BOTOXデーです

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

昨年9月に投降した「恐るべしBOTOX!!」

私のおでこをご披露したブログです BOTOXのことは、何度もご紹介させていただいておりますので、もう皆さまご存知だと思いますが、今月7/12(火)午前診にBOTOX治療を行います

「このしわ、気になるなぁ~」「BOTOXってちょっと怖いなぁ~ 大丈夫なの」「すごくお金がかかるのかなぁ~

などなど、当日はそういった皆さまの疑問にお答えいたします。

「でも、診察受けたら治療しないとだめよね~」

いえいえ、そんなことはありません お話お聞きするだけでも大丈夫です(あ、診察代はかかりますが・・・)。皆さまの「ちょっと✨綺麗になりたい」そんなお気持ちに寄り添えるよう、少量からの治療が可能です。

昨年9月の画像は動画なので、ご覧になりたい方は、受付でお声がけして下さいませね

BOTOXは、主成分であるボツリヌストキシンの作用によって神経伝達を抑制する効果を発揮するため、眼瞼けいれん、片側顔面けいれんなどの症状改善に利用されています(この治療もクリニックで行っています。これらは保険診療で行います)。効果発現が早く、副作用も少ない安全な薬剤であるため、今では多くの症例に使用されています。

ご興味のある方は、スタッフまでご相談くださいね

W1200xH630

おまけ

先日お買物に行ったら、このセクシーすぎる眼差しに導かれ、しばらくお店の前でボーッと呆けたようにガン見していました。あ~光ちゃん。私の心を鷲づかみだわ

 


ドタバタの電車

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

先日、京都方面に行く用事があり新快速電車に乗ったのですが、久しぶりだったこともあり、乗る前からドタバタ劇がありました 電車に乗り遅れてはいけないと、30分前からホームでスタンバイしているにもかかわらず、直前に乗り場が違うことに気付き、3分前に必死のパッチで階段を駆け上がるという(大阪駅って、新快速電車の乗り場が変わることあるのですよ~ もう、早く言ってよ~)。しかも、乗った電車は途中の駅で切り離し。え これは移動した方がいいのか ん で、大きな荷物を抱えながら、右往左往。無事に目的地に到着しましたが、ホンマドキドキしました

m0307

通勤の際、この出来事を思い出して「ふふふっ」と笑けてくるのですが、笑いながら歩いているって、ちょっと不気味ですよね。元々、妄想癖のある私はニヤニヤしながら歩いていることがあるのですが、どう考えてもあの日の2人(2人で電車に乗りました)はおばはん丸出しという感じだったので、 思い出すと笑けてしまうのです。この思い出し笑い、マスクで隠れてて良かった~と思います。

マスク生活の恩恵は、他にもあります。まず、メイクが楽になりました。そこのアナタうなずきましたね。今はファンデーションを使っていないのですが、それでもかなりメイク時間が短くなりました。

患者さまからも、マスクをしている間に・・・と、シミのレーザー治療やお顔の手術をされる方が増えたように感じます。逆に、診察時マスクを外すとニキビが隠れていたりということもあります。いつまで続くか分からないマスク生活、この際上手く利用して、綺麗になっちゃいましょうね。

マスク

土曜日にケミカルピーリングやレーザー治療をご希望の方は、早めにご予約下さいね


春のお肌ケア

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

「春の皿には苦みを盛れ」ことわざです。

春の苦み野菜

春は花粉症をはじめ、体調が不安定になる季節ですが、デトックスには最適の季節です。

今、スーパーに出回っている菜の花やタラの芽、ふきのとうといった、春が旬の苦い食べ物は、冬の間にためこんだ不要なものを外へ排出する働きがあります。ゆる~い薬膳を実践している私は、春の活発な身体づくりのため、せっせと取り入れています

苦みには、身体の余分な水分や老廃物を取り除き、神経を穏やかにする作用があるそうです。

冬眠から目覚めた熊も、まず初めに山菜を食べるとか(ふきのとうを食べるという逸話もあります)。山菜は食物繊維が豊富で腸を綺麗にしてくれます

余談ですが、元花組トップスター「春野寿美礼さまが大好きな私は、スーパーで春野菜というチラシを見ると、それだけでドキドキしてしまいます。宝塚あるあるです

そして、デトックス機能が回復し始める春こそ、美肌になれるチャンスです 寒い冬は代謝や血流が滞り、お肌のターンオーバーが低下 乾燥し、肌荒れしやすい時季が続きましたが、春はお肌をいたわりながら保湿することがとても大切です。ゴワゴワした不要な角質を取り除き、乾燥しているお肌にきちんと保湿成分を行き渡らせる準備、そうずばり「ピーリング。ピーリングを春のお肌ケアに取り入れてみませんか

ピーリングは、お肌のターンオーバーを促し、同時にメラニンの排泄も促進させます。また、古い角質を取り除くことで、毛穴の開きを目立たなくする効果もあります。コラーゲンを作り出す線維芽細胞も活性化されますので、しわ・たるみの改善につながります。

クリニックでは、ケミカルピーリングマッサージピールを行っています。効果には個人差がありますが、どちらもダウンタイムはほぼありません

私も定期的に行っているので、艶肌を目指したい方におススメです

もう一つ。これから紫外線も急増します。紫外線はお肌にダメージを与え、老化を進める原因にもなりますので、紫外線対策は必須です。

この季節は、①保湿ケア紫外線対策を中心に、美白スキンケアがおススメ まだまだ寒暖差が激しく、花粉の飛散やPM2.5などが大気中に多く含まれる日もあり、肌荒れにお悩みの方もいらっしゃるかもしれません どんな治療がいいのか、何がいいのか迷子になっている方も、是非ご相談くださいね。

先週、花組公演ミュージカル「TOP HAT」を観劇して参りました

柚香礼ちゃん

はあ~ 素敵だった~ 柚香礼ちゃん、カッコよすぎて・・・腰砕けです

こんな素敵な人、います


自分を知ること

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

古典落語100

 

今、立川志の輔さん 選・監修の「古典落語100席」を読んでいます。

まえがきの小咄に惹かれて購入。皆さまにもご紹介しますね

 

「先生、右足が痛いんですが診てもらえますか?」

「はい、レントゲンの結果からは関節炎や神経痛や痛風じゃありません。あなたの右足は大丈夫ですよ、おじいさん」

「じゃ、何ですこの痛みは?」

「まあ、お歳のせいでしょう」

「先生、いい加減な診断しないでください」

「どうしてです?」

「歳のせいって、左足も同い歳だよ」

10年程前に着付けを習ってから、着物でお出掛けすることも増えましたが、コロナ禍ですっかり外出する機会がなくなりました いつか、着物を着て歌舞伎を観たり、天満天神繁昌亭で落語を聞いたりしてみたい。ささやかな未来の楽しみです

最近、患者さまから「目と目の間の距離は30~32mmが美人」「人中(鼻の下)が短い方が美人」などなど、美人にまつわる黄金比について伺いました。以前ブログで美人顔の比率を掲載しましたが、皆さまそれぞれが美しくなりたい願望があるのだなぁ~と、痛感しています

私の大好きな宝塚のスターさんたちは、顔も骨格も皆さま違っていますが、皆さま美しい 下級生の頃から、髪型やメイクを研究して、どうすれば美しくなれるのか、地道な努力を続けています 私たちの顔は、それぞれがオリジナルで、それぞれに美しさがあると、私は思っています。モチベーションが上がるような、綺麗な女優さんやタレントさんをイメージして、ビューティに磨きをかけるのは大賛成ですが、標準的な美人の枠に捉われることはないと思います。私の顔は、私だけがもらったギフトで、それは皆さまも然り。

1970年代、ファッションデザイナーの三宅一生は、日本人が欧米人に憧れたようなメイクをすることに、こう苦言しています。

「細い目という日本人のよさを忘れてはいませんか。おしゃれの出発点は、自分を知ること。」

年齢を重ねた今だからこそ、「自分を知ること」は殊更言うまでもなく、心に響きます お料理のように、素材を活かすことが大切なのですよね

おまけ

TOPHAT

 

梅田芸術劇場の花組公演ミュージカル「TOP HAT」、念願叶って観劇できることになりました うっうっうれしい うれしすぎる

以前、宙組まあさま(朝夏まなとさま)のプレお披露目公演で、拝見しました 華麗なタップの群舞は圧巻で、とって素敵なロマンティック・コメディ。ポスターからは光ちゃんの色香がだだ漏れです はあ~素敵


祝・結婚

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

先月、韓国ドラマ「愛の不時着」にどっぷりハマってしまったと書いたばかりなのに、今度は主人公リ・ジョンヒョクを演じた俳優のヒョンビンさんと、ヒロインのユン・セリを演じたソン・イェジンさんが結婚するとの報道が・・・ うれしいうれしすぎる お似合いの二人が現実でも結ばれるなんて・・・

愛の不時着は、パラグライダーの事故で北朝鮮に不時着した韓国の財閥令嬢と、現地の軍人が恋に落ちるというラブストーリー 全16話完結で、素敵なシーンはそれぞれありますが、今回ご紹介したいのは12話。

12話の中で、お酒を飲みながら二人で会話するシーンがあるのですけど、それがまた素敵で(←これ、色んな人に喋ってます。うふっ)。

ユン・セリが「すごく酔ってるから聞いてもきっと忘れちゃうと思う」といって、リ・ジョンヒョクの気持ちを聞き出します。すると、リ・ジョンヒョクがこんな素敵なセリフを・・・

「君とここにいたい。君と結婚して、君に似た子供も欲しい」

「見てみたい。君に白髪が生えて、シワもできて、老いてゆく姿を。きれいだろうな」

もう、鼻血ブーでしょ(あ、表現が昭和感あふれてますね) こんなことをサラリと言ってしまうリ・ジョンヒョクに、心を鷲掴みにされちゃいます

チャミスル(イチゴ味)

酔いが回っていることを言い訳にして、お互いに本当に思っていることを伝えるシーン。好きなシーンはたくさんありますけど、このシーンとっても好きです

韓国の焼酎を飲みながらのシーン。もちろん私もチャミスルを飲みながら拝見しておりました。ええ、ミーハーですから

この二人、3月に挙式予定なのだそうです どうぞ末永くお幸せに

今まで中国ドラマばかり観ていたのですけど、韓国の女優さんも本当にお肌が綺麗ですね。韓国美肌コスメの機能性の高さもあるのかもしれませんが、日頃のスキンケアや食生活も関係しているようで、陶器のようにつるっとした透明感のあるお肌は、見ていてうっとりします。

以前ブログで、新しく始めたマッサージピールで、肌の色が白くなったと書いたのですが、継続されている患者さまのビフォーアフターのお写真を比較すると、皆さまお肌がトーンアップされています。それに加え、うるおいやなめらかさも格段にアップしています。もちろんハリもアップしているので、本当にお綺麗になっています

マスク生活から解放されたら、そのお綺麗なお肌、周りの方に見せつけちゃって下さいね

ちなみに韓国では、シンプルメイクで美肌感を際立たせている女性が「本当の綺麗」という概念が定着しています。私も激しく同意です

愛の不時着②


『元禄バロックロック』

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

 

元禄バロックロック

花組公演 『元禄バロックロック』『The Fascination(ザ ファシネイション)!を観劇して参りました

はあ~ 素敵だった~ 光ちゃんが素敵すぎた~ 前から5列目の、何とも幸運なお席をゲットし、光ちゃんだけでなく、マイティとも目が合ってしまった・・・ 聖乃あすかちゃんとは見つめ合ってしまうというキュンキュンするひと時を過ごして参りました

5列目サイコー

まどかちゃんがあまりにも可愛くて細いので、私も明日からダイエットに励むぞと、アルフォートを食べながら心に誓っています。てへ

そういえば、『銀ちゃんの恋』を観劇してから、飛龍つかさくんが気になって仕方がない私。エーデルワイスを銀橋で歌ってくれて、その伸びやかな歌声にまたもや私の心を鷲掴みです。

あ~ ヅカトークが止まらない。年内最後の待ちに待った宝塚公演。とってもとっても楽しかったです

先日、新しいイオン導入器をご紹介しましたが、従来の機器よりも電流値では2.4倍、周波数では実に約6.5倍という、ハイ・スペックな仕様なので、お肌の艶感がさらに持続するような感じがしています 気温もどんどん下がり、冬らしい乾燥した気候になってきていますから、カサカサ女になる前に、しっとりつやつや肌に保っていきましょうね

ピリピリとした刺激がないので、レーザー治療やケミカルピーリング、マッサージピールとも併用できます。もちろん単独でも効果はあります。今年一年頑張ったご褒美に、是非とも受けてみてくださいね


イオン導入器が新しくなりました!

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

イオン導入器が新しくなりました

拍手

イオン導入は、微弱電流を皮膚に流し、イオン化した有効成分を皮膚の深部に浸透させる治療法です。これまでは、電流値を上げると肌への電気的な刺激が強くなってしまい、ピリピリとした不快な感覚を伴っていましたが、新しいイオン導入器では、2.4ⅿAという電流値、10,000Hzの周波数、そして独自波形であるR波により、効果的に快適にスキンケアが行えるようになりました。

従来のイオン導入器と比較すると、電流値では2.4倍、周波数では実に約6.5倍という、ハイ・スペックな仕様です。

クリニックでは、プラセンタイオン導入を行っていますが、プラセンタはターンオーバーの活性化やリフトアップ効果が期待できます 特に、肌の老化が気になる方へおすすめ施術です。ケミカルピーリングやマッサージピールと併用して行うと、さらに効果的です。

どれくらいの頻度で受ければいいですか というご質問をいただくことがあるのですが、2~4週間に一度が一般的です。イオン導入で得られた美容成分が肌にとどまる時間は約72時間なので、週に2回だとより効果が実感できます

新しいイオン導入器は、高アンペアの設定により、お顔だけでなくボディへの施術の可能です。背中のニキビでお悩みの方は、ご相談くださいね

女性の業を描いた小説や文学者・宗教者の評伝、「源氏物語」の現代語訳など幅広い作品で知られる作家で、文化勲章受章者の瀬戸内寂聴(せとうち・じゃくちょう)さんが11/9にお亡くなりになりました。99歳でした。

瀬戸内寂聴さん

波乱万丈な人生を送りましたが、多くの女性から絶大な支持をえていた寂聴さん。たくさんの名言も残されています。

「人間は誰かを愛するために生きています。しかし、誰かを愛した瞬間から苦しみが伴います。だからといって、苦しいから愛さないというのは間違いです。」

「人は何のために生まれてくるのでしょうか。一人一人が自分のひとつしかない生命を大切にして、自分が幸せになれるように生まれてきたのです。そして、幸せになりたければ、幸せになろうと自分で努力をすることです。」

「九〇歳まで生きてつくづく思うことは、“生きるということは行動することだ”ということです。どうか皆さん、行動を起こしてください。頑張って恋をして、そして革命を起こしてください。青春とは何か? 恋と革命です!」

何ともチャーミングな方ですね 寂聴さんの本を読んでみたくなりました 多くの追悼のことばや感謝のコメントが投稿されています。

ご冥福をお祈りいたします。


ビューティのススメ

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

めっきりと秋めいてきましたね。朝晩冷え込んできましたが、皆さま風邪などひいていませんか どんな時に秋の訪れを感じますかと患者さまにお聞きしたら、「焼き芋を店頭に見つけた時」「栗のスイーツが増えた時」と、様々なお声をいただきました。私のおしゃべりにお付き合い下さってありがとうございます

私は毎年金木犀の香りで秋を感じるのですが、今年は10月上旬の暑さで中々咲かず。昨日あたりから、とってもいい香りが漂ってきました。咲いたと思ったら駆け足で散ってしまう、日本的な儚い美が詰まった、とても風流な樹木です。短い美を楽しみたいと思います。

金木犀今朝選挙に行った小学校のお庭に金木犀が咲いていました。たくさんお花が咲いているでしょう いい香りでした~

そういえば、NHKの出口調査というのもに、初めて巡り合いました。いつも、どこでやってるのかな~と思っていましたが・・・意外と近くでやってたのね~

明日から11月。残るところ、今年もあと2ヶ月となりました。一年って早いですね~ ホントあっという間です。年末はやっぱり・・・ビューティに力を入れましょう いつまで続くか分からないマスク生活ですが、マスク生活だからこそできる治療や施術があります。私たちがお勧めしているマッサージピールでは、たくさんの方が本当に綺麗なお肌になっています。

マッサージピールは、「PRX-T33」という薬剤を使用し、マッサージしながら塗布することで成分を真皮にまで浸透させてコラーゲンの生成を促進する治療法です。肌のハリや弾力のアップ、シワやたるみ、また薬剤に含まれるコウジ酸の働きにより、メラニンの生成を抑制してシミやくすみの改善や美白効果も期待できます。その他に、肌のキメを整え、目立つ毛穴やザラつきの改善にも効果的と言われています(小鼻のざらつきも改善しますよ~)。

私も1クール終えた後はメンテナンスとして行っていますが、施術直から肌のハリやツヤを実感することができます。気になった方、是非とも施術を受けてみてくださいね。

元禄バロックロック

来月はトキメキの宝塚観劇を控えていますので、ここ一番という時はマッサージピールです。ハイ

光ちゃん、待っててね~