カテゴリー別アーカイブ: 日記

自分を知ること

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

古典落語100

 

今、立川志の輔さん 選・監修の「古典落語100席」を読んでいます。

まえがきの小咄に惹かれて購入。皆さまにもご紹介しますね

 

「先生、右足が痛いんですが診てもらえますか?」

「はい、レントゲンの結果からは関節炎や神経痛や痛風じゃありません。あなたの右足は大丈夫ですよ、おじいさん」

「じゃ、何ですこの痛みは?」

「まあ、お歳のせいでしょう」

「先生、いい加減な診断しないでください」

「どうしてです?」

「歳のせいって、左足も同い歳だよ」

10年程前に着付けを習ってから、着物でお出掛けすることも増えましたが、コロナ禍ですっかり外出する機会がなくなりました いつか、着物を着て歌舞伎を観たり、天満天神繁昌亭で落語を聞いたりしてみたい。ささやかな未来の楽しみです

最近、患者さまから「目と目の間の距離は30~32mmが美人」「人中(鼻の下)が短い方が美人」などなど、美人にまつわる黄金比について伺いました。以前ブログで美人顔の比率を掲載しましたが、皆さまそれぞれが美しくなりたい願望があるのだなぁ~と、痛感しています

私の大好きな宝塚のスターさんたちは、顔も骨格も皆さま違っていますが、皆さま美しい 下級生の頃から、髪型やメイクを研究して、どうすれば美しくなれるのか、地道な努力を続けています 私たちの顔は、それぞれがオリジナルで、それぞれに美しさがあると、私は思っています。モチベーションが上がるような、綺麗な女優さんやタレントさんをイメージして、ビューティに磨きをかけるのは大賛成ですが、標準的な美人の枠に捉われることはないと思います。私の顔は、私だけがもらったギフトで、それは皆さまも然り。

1970年代、ファッションデザイナーの三宅一生は、日本人が欧米人に憧れたようなメイクをすることに、こう苦言しています。

「細い目という日本人のよさを忘れてはいませんか。おしゃれの出発点は、自分を知ること。」

年齢を重ねた今だからこそ、「自分を知ること」は殊更言うまでもなく、心に響きます お料理のように、素材を活かすことが大切なのですよね

おまけ

TOPHAT

 

梅田芸術劇場の花組公演ミュージカル「TOP HAT」、念願叶って観劇できることになりました うっうっうれしい うれしすぎる

以前、宙組まあさま(朝夏まなとさま)のプレお披露目公演で、拝見しました 華麗なタップの群舞は圧巻で、とって素敵なロマンティック・コメディ。ポスターからは光ちゃんの色香がだだ漏れです はあ~素敵


猫の日

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

2/22は、皆さまご存知「猫の日」でした(あれ ご存知でした?)。私は猫が大好き 実家のむさしくんが天国に行ってから、もう10年になります。可愛い可愛いむさちゃんが居なくなってからは、数ヶ月泣いていましたが、今は笑ってむさちゃんのことを話せるようになりました。むさちゃんは猫のわりに動くものを追っかけることもなく、怒ったり引っ掻いたりすることもなく(本当に一度も噛んだり怒ったりしたことがありません)、温和な猫ちゃんでした(いつも誰かの近くでピッタリくっついていました。何度思い出しても可愛い~)。猫嫌いの方がいれば、むさちゃんに会って欲しいなぁ~、きっと猫が好きになるだろうなぁ~と思っていました

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在りし日の可愛いむさちゃん

 

 

 

 

ばんざ~いの巻

 

 

 

 

むさちゃんが家族になってくれるまでも、たくさんの猫と過ごしてきました

私は猫の存在そのものが好きなのですが、その佇まいの美しさに魅力を感じます。狩猟動物である猫は、狩りのために瞬発力に優れた柔らかい体をしています。弓のようにしなやかに曲げられる背骨や、ジャンプ力、バランス感覚といった身体能力の高さは、生まれ持ったハンターとしての能力です。

私が日々通っているピラティスのエクササイズの動きは、身体を整えることを目的としています。

背骨を正しく整えるクラスでは、その動きが自律神経を改善すると言われています。

ピラティス

中々上手く身体を使うことができない私ですが、力まず楽に身体を動かせることこそがピラティスなのだと、最近理解できるようになってきました。でも、難しい~

そんな時、いつもむさちゃんのようなしなやかな身体になりたいなぁ~と思います。心も身体もしなやかに、様々な困難もサラリとかわせるような、そんな強さも身につけたいなと思います。

すべての猫ちゃんに幸あれ


祝・結婚

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

先月、韓国ドラマ「愛の不時着」にどっぷりハマってしまったと書いたばかりなのに、今度は主人公リ・ジョンヒョクを演じた俳優のヒョンビンさんと、ヒロインのユン・セリを演じたソン・イェジンさんが結婚するとの報道が・・・ うれしいうれしすぎる お似合いの二人が現実でも結ばれるなんて・・・

愛の不時着は、パラグライダーの事故で北朝鮮に不時着した韓国の財閥令嬢と、現地の軍人が恋に落ちるというラブストーリー 全16話完結で、素敵なシーンはそれぞれありますが、今回ご紹介したいのは12話。

12話の中で、お酒を飲みながら二人で会話するシーンがあるのですけど、それがまた素敵で(←これ、色んな人に喋ってます。うふっ)。

ユン・セリが「すごく酔ってるから聞いてもきっと忘れちゃうと思う」といって、リ・ジョンヒョクの気持ちを聞き出します。すると、リ・ジョンヒョクがこんな素敵なセリフを・・・

「君とここにいたい。君と結婚して、君に似た子供も欲しい」

「見てみたい。君に白髪が生えて、シワもできて、老いてゆく姿を。きれいだろうな」

もう、鼻血ブーでしょ(あ、表現が昭和感あふれてますね) こんなことをサラリと言ってしまうリ・ジョンヒョクに、心を鷲掴みにされちゃいます

チャミスル(イチゴ味)

酔いが回っていることを言い訳にして、お互いに本当に思っていることを伝えるシーン。好きなシーンはたくさんありますけど、このシーンとっても好きです

韓国の焼酎を飲みながらのシーン。もちろん私もチャミスルを飲みながら拝見しておりました。ええ、ミーハーですから

この二人、3月に挙式予定なのだそうです どうぞ末永くお幸せに

今まで中国ドラマばかり観ていたのですけど、韓国の女優さんも本当にお肌が綺麗ですね。韓国美肌コスメの機能性の高さもあるのかもしれませんが、日頃のスキンケアや食生活も関係しているようで、陶器のようにつるっとした透明感のあるお肌は、見ていてうっとりします。

以前ブログで、新しく始めたマッサージピールで、肌の色が白くなったと書いたのですが、継続されている患者さまのビフォーアフターのお写真を比較すると、皆さまお肌がトーンアップされています。それに加え、うるおいやなめらかさも格段にアップしています。もちろんハリもアップしているので、本当にお綺麗になっています

マスク生活から解放されたら、そのお綺麗なお肌、周りの方に見せつけちゃって下さいね

ちなみに韓国では、シンプルメイクで美肌感を際立たせている女性が「本当の綺麗」という概念が定着しています。私も激しく同意です

愛の不時着②


スマホ脳

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

今や手放すことができなくなったスマホ 現代社会を生きる私たちは10分に1回スマホを手に取り、平均1日に4時間以上をスマホに費やしています。そんなデジタル社会へ警鐘を鳴らす一冊がこの『スマホ脳』2020年11月にスウェーデンで出版されました。

スマホ脳

アンデシュ・ハンセン氏:著(スェーデンの精神科医)

この本はスマホが私たちに及ぼす影響を、分かりやすい言葉で解説してくれます。世界一受けたい授業でも紹介されていたようです。

脳内の伝達物質であるドーパミンやエンドルフィン。ドーパミンは別名「幸せホルモン」や「快楽ホルモン」とも呼ばれ、報酬物質と呼ばれるほど人間の脳や行動において大切な役割を果たしています。

私たちの脳は、新しい知識や情報への欲求を持っていて、それはパソコンやスマホが運んで来てくれます。パソコンやスマホのページをめくるごとに、脳がドーパミンを放出し、その結果私たちはクリックが大好きになる。しかも、実は読んでいるページよりも次のページに夢中になっています。

と同時に、私たちの脳は「何か起こるかもしれない」という期待が大好きで、ギャンブルのように報酬がもらえるかどうか分からない、結果が不確かな場合の方がドーパミンを大量に発生させます。インスタグラムなどのSNSは、この人間の心理を巧みに利用し(多くの企業が行動科学や脳科学の専門家を雇っています)、意図的にユーザーの依存性が高くなるようにアプリを設計しています←これ怖いですよね~

また、スマホの使い過ぎで起こりうる悪影響について、次のように書かれています。

①SNSを使うほど孤独になり、人生の満足度が低下する

②ブルーライトにより睡眠の質が低下する

③マルチタスクによる記憶力や集中力の低下する

人間の精神は睡眠や運動、他者との関わりによって不調から守られていますが、デジタル化によって睡眠時間は削られ質は落ち、運動の頻度は減り、他者との関わりもリアルからデジタルにものすごいスピードで移行しています

便利さの裏に潜んでいるスマホの危険性に、うすうす気づいていている方も多いのではないでしょうか

テクノロジーは様々な形で人間を助けてくれるし、こらからも存在し続けるものですが、デジタルから受ける影響を認識し、上手に付き合っていきたいものですね


愛の不時着

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

韓流ドラマとは縁のなかった私がハマりました

愛の不時着

「愛の不時着」

え~ 今頃~って言わないで~

今DVDをお借りしていて、毎日観ているのですが、コミカルなやり取りの後にキュンキュンするストーリー展開で、現在最終話を泣きながら観ているところです(1話が長いのですよ~)

リ・ジョンヒョク役を演じるヒョンビンはカッコいいしユン・セリ役のソン・イェジンもすごく綺麗で可愛い。個性的な部下や北朝鮮の奥様方も素敵で、いろんな場面で切なくなります。

このドラマ、日本では2020年2月23日から配信されている そうで、この日は何と私のお誕生日。運命的な出逢いすら感じてしまいます、ええ

そういえば私の大大大好きな元花組トップスター春野寿美礼さまとの出逢いも、私のお誕生日DVD収録日が私のお誕生日でした~)・・・素敵な偶然

先週の朝ドラも、ジョーの優しさにメロメロになっていました 宝塚以外でキュンキュンすることなんてないと思っていたのに・・・

キュンキュン続きで、女性ホルモン大放出です

てなわけで、今夜は続きを観ながら大号泣です もっと、愛の不時着のお話したいのですけど、また今度です お休みなさいませ


明けましておめでとうございます

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

明けましておめでとうございます ブログの更新が遅くなってしまって、スミマセン 皆さまは、どんなお正月をお過ごしになられましたか

昨年のお正月は帰省を断念した私ですが(コロナ感染症の増加で)、今年は実家でお正月を迎えました。帰省するたびに思うのですが、グッドタイミングなのか、何かしらお魚をいただきます。今回のお正月は鯛

鯛

この鯛の大きさお分かりになりますか 長さ40~50cmはあるでしょうか。「小さいのもあるけど、どっちがいいと聞かれ、すかさず大きい方を選んでいた姉。もちろん、私も同意 鯛は大好きなので、まずはお刺身に。そして、鯛めし。煮つけと、余すところなくいただきました 

 私がさばいたのかって いやいや無理でしょう、この大きさ。包丁だけでなく色んな調理道具で解体ショー並みの鯛さばきをしたのは、父です あ~美味しかった お正月から鯛なんて、本当におめでたいわ。うふふ

そして、今年は姉と二人で両親にお年玉を渡しました。二人とも診療所の帰りに、コンビニに行くのが楽しみのようで、何か美味しいものを買って食べてくれたらいいな

さて、明日(1/6)より診察を開始いたします。そして、今月より金曜日午後の診察も再開いたします。今年もどうぞよろしくお願いいたします 

皆さまにとってステキな一年になりますように


大阪・北新地ビル火災

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

17日、大阪北区曽根崎新地のビルの4階にある心療内科のクリニックが放火され、24人が死亡した事件。本当にびっくりしました。何があったんだろう? 亡くなられた方の身元が判明され、本日クリニックの西澤弘太郎院長(49)の身元も判明したと報道がありました。

しんおおさかクリニックもビル診療で、通院されている患者さまの中には、不安を感じている方がいらっしゃるかもしれません。この事件を受けて、スタッフが火災時の避難経路や消火器の場所等を記した見取り図を、クリニック入口に掲載しております。

私たちはビルで行われる火災訓練にも参加しており、消火器の使用方法も熟知しております。何かあった場合は、スタッフの指示に従って冷静に行動していただければと思っております。

それよりも何よりも、クリニックの医師やスタッフが患者さまとよりよい関係を保つことが大切なのだと改めて感じています。

日本医師会が示した「医の倫理綱領」では、患者さまとの信頼関係についてこのように述べています。

『医師は医療を受ける人々の人格を尊重し、やさしい心で接するとともに、医療内容についてよく説明し、信頼を得るように努める』
これは、医師と患者さまの立場は人間としては対等であり、患者さまの意思を尊重しようとするもので、両者の間での共感や触れ合いの気持ちといった感情が重要なことを示しています。

自分自身の健康や生命、ライフスタイルに関して不安や怖れを抱いている患者さまに、やさしい眼差しを向け、思いやりのある態度や行動で接することを今後も心掛けていきたいと思います。


『元禄バロックロック』

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

 

元禄バロックロック

花組公演 『元禄バロックロック』『The Fascination(ザ ファシネイション)!を観劇して参りました

はあ~ 素敵だった~ 光ちゃんが素敵すぎた~ 前から5列目の、何とも幸運なお席をゲットし、光ちゃんだけでなく、マイティとも目が合ってしまった・・・ 聖乃あすかちゃんとは見つめ合ってしまうというキュンキュンするひと時を過ごして参りました

5列目サイコー

まどかちゃんがあまりにも可愛くて細いので、私も明日からダイエットに励むぞと、アルフォートを食べながら心に誓っています。てへ

そういえば、『銀ちゃんの恋』を観劇してから、飛龍つかさくんが気になって仕方がない私。エーデルワイスを銀橋で歌ってくれて、その伸びやかな歌声にまたもや私の心を鷲掴みです。

あ~ ヅカトークが止まらない。年内最後の待ちに待った宝塚公演。とってもとっても楽しかったです

先日、新しいイオン導入器をご紹介しましたが、従来の機器よりも電流値では2.4倍、周波数では実に約6.5倍という、ハイ・スペックな仕様なので、お肌の艶感がさらに持続するような感じがしています 気温もどんどん下がり、冬らしい乾燥した気候になってきていますから、カサカサ女になる前に、しっとりつやつや肌に保っていきましょうね

ピリピリとした刺激がないので、レーザー治療やケミカルピーリング、マッサージピールとも併用できます。もちろん単独でも効果はあります。今年一年頑張ったご褒美に、是非とも受けてみてくださいね


イオン導入器が新しくなりました!

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

イオン導入器が新しくなりました

拍手

イオン導入は、微弱電流を皮膚に流し、イオン化した有効成分を皮膚の深部に浸透させる治療法です。これまでは、電流値を上げると肌への電気的な刺激が強くなってしまい、ピリピリとした不快な感覚を伴っていましたが、新しいイオン導入器では、2.4ⅿAという電流値、10,000Hzの周波数、そして独自波形であるR波により、効果的に快適にスキンケアが行えるようになりました。

従来のイオン導入器と比較すると、電流値では2.4倍、周波数では実に約6.5倍という、ハイ・スペックな仕様です。

クリニックでは、プラセンタイオン導入を行っていますが、プラセンタはターンオーバーの活性化やリフトアップ効果が期待できます 特に、肌の老化が気になる方へおすすめ施術です。ケミカルピーリングやマッサージピールと併用して行うと、さらに効果的です。

どれくらいの頻度で受ければいいですか というご質問をいただくことがあるのですが、2~4週間に一度が一般的です。イオン導入で得られた美容成分が肌にとどまる時間は約72時間なので、週に2回だとより効果が実感できます

新しいイオン導入器は、高アンペアの設定により、お顔だけでなくボディへの施術の可能です。背中のニキビでお悩みの方は、ご相談くださいね

女性の業を描いた小説や文学者・宗教者の評伝、「源氏物語」の現代語訳など幅広い作品で知られる作家で、文化勲章受章者の瀬戸内寂聴(せとうち・じゃくちょう)さんが11/9にお亡くなりになりました。99歳でした。

瀬戸内寂聴さん

波乱万丈な人生を送りましたが、多くの女性から絶大な支持をえていた寂聴さん。たくさんの名言も残されています。

「人間は誰かを愛するために生きています。しかし、誰かを愛した瞬間から苦しみが伴います。だからといって、苦しいから愛さないというのは間違いです。」

「人は何のために生まれてくるのでしょうか。一人一人が自分のひとつしかない生命を大切にして、自分が幸せになれるように生まれてきたのです。そして、幸せになりたければ、幸せになろうと自分で努力をすることです。」

「九〇歳まで生きてつくづく思うことは、“生きるということは行動することだ”ということです。どうか皆さん、行動を起こしてください。頑張って恋をして、そして革命を起こしてください。青春とは何か? 恋と革命です!」

何ともチャーミングな方ですね 寂聴さんの本を読んでみたくなりました 多くの追悼のことばや感謝のコメントが投稿されています。

ご冥福をお祈りいたします。


ビューティのススメ

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

めっきりと秋めいてきましたね。朝晩冷え込んできましたが、皆さま風邪などひいていませんか どんな時に秋の訪れを感じますかと患者さまにお聞きしたら、「焼き芋を店頭に見つけた時」「栗のスイーツが増えた時」と、様々なお声をいただきました。私のおしゃべりにお付き合い下さってありがとうございます

私は毎年金木犀の香りで秋を感じるのですが、今年は10月上旬の暑さで中々咲かず。昨日あたりから、とってもいい香りが漂ってきました。咲いたと思ったら駆け足で散ってしまう、日本的な儚い美が詰まった、とても風流な樹木です。短い美を楽しみたいと思います。

金木犀今朝選挙に行った小学校のお庭に金木犀が咲いていました。たくさんお花が咲いているでしょう いい香りでした~

そういえば、NHKの出口調査というのもに、初めて巡り合いました。いつも、どこでやってるのかな~と思っていましたが・・・意外と近くでやってたのね~

明日から11月。残るところ、今年もあと2ヶ月となりました。一年って早いですね~ ホントあっという間です。年末はやっぱり・・・ビューティに力を入れましょう いつまで続くか分からないマスク生活ですが、マスク生活だからこそできる治療や施術があります。私たちがお勧めしているマッサージピールでは、たくさんの方が本当に綺麗なお肌になっています。

マッサージピールは、「PRX-T33」という薬剤を使用し、マッサージしながら塗布することで成分を真皮にまで浸透させてコラーゲンの生成を促進する治療法です。肌のハリや弾力のアップ、シワやたるみ、また薬剤に含まれるコウジ酸の働きにより、メラニンの生成を抑制してシミやくすみの改善や美白効果も期待できます。その他に、肌のキメを整え、目立つ毛穴やザラつきの改善にも効果的と言われています(小鼻のざらつきも改善しますよ~)。

私も1クール終えた後はメンテナンスとして行っていますが、施術直から肌のハリやツヤを実感することができます。気になった方、是非とも施術を受けてみてくださいね。

元禄バロックロック

来月はトキメキの宝塚観劇を控えていますので、ここ一番という時はマッサージピールです。ハイ

光ちゃん、待っててね~