いい女は赤ワイン⭐️

皆さま、こんにちは大阪市淀川区で「脱毛症の専門治療・下肢静脈瘤や眼瞼下垂症などの日帰り手術・美容治療」に力を入れているしんおおさかクリニックのスタッフ中尾です

さて、皆さまの職場の忘年会は終わりましたか? 飲みすぎてはいませんか

今回は、私の得意分野「ビューティ」に関する情報です。女性であれば誰しも「美しくなりたい」という願望がありますよね。私もその1人。そんな綺麗になりたい女性とお酒の関係をお伝えいたします。

抗酸化物質」というのは、皆さまもうお聞きになったことがあるかもしれません。抗酸化物質は、アンチエイジング効果を備えたものの総称です。そして、これらには酸素が関係しています。酸素は生命維持に欠かせませんが、エネルギーを供給した後は代謝され、活性酸素に変わります。「フリーラジカル」とも呼ばれています。このフリーラジカルがもたらすダメージは、細胞に酸化ストレスを与え、お肌がたるんだり、シワができたりと様々な変化をもたらします。

感染症にかかったり傷を負ったり、日光を浴びることでもフリーラジカルは作られます。そして、タバコやお酒もフリーラジカルを増やします。タバコについては、「百害あって一利なし」と言われておりますからおススメはしませんが、毎日の習慣でなければ、たまにお食事中1~2杯のお酒はいいのでは・・・と思っています

その時は是非、赤ワインを選んでみてはいかがでしょう。ぶどうの皮に含まれているポリフェノールには美肌効果や様々な効能があることが注目されています。赤ワインに多く含まれているポリフェノールには以下のものがあります。

  • カテキン
  • フラボノイド
  • アントシアニン
  • タンニン
  • シンプルフェノール
  • レスベラトロール

特に、レスベラトロールはブルーベリーやクランベリー、ザクロジュースなどに含まれ、老化のスピードを緩めると言われています

生ビールでかんぱ~いというのも素敵ですが、女性がグラスで赤ワインを嗜むのは、エレガントだと思いませんか? ただし、飲みすぎは禁物。たくさんのアルコールは却ってお肌を老化させます。ご注意を






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